孩子经常多动注意力不集中？儿科专家建议这些运动更适合他们！

　　我家孩子很好动，他肯定很喜欢运动！
　　这句话从大部分儿童角度来说是没有错的，但针对多动症儿童来讲，六六建议家长们不要把好多和多动混淆了。儿科专家表示，即使多动的孩子很好动，他们也不一定就有运动天赋。
　　也许多动症患儿的超常活动会使父母为他们骄傲，但是事实表明这是体育学习中的障碍。因此，多动的孩子常常患有运动心理障碍和视觉运动协调障碍。
　　于是在某些需要节奏感（或计时），需要手、眼协调的运动项目，如球类运动，网球，多动的孩子会表现得有些笨拙。另外，没完没了的在动，会使他们不能好好地适应集体；注意力不足使他们很难遵守指令。
　　所以，家长在选择最适合孩子的运动时，应该把孩子的个人喜好、灵活性、积极性，还有运动困难都考虑在内，这才是很明智的做法。
　　那么，家长应该如何为多动症的孩子选择运动项目呢？
　　下面是多动的孩子偏爱，却又对他们有益的运动项目，每个孩子都可以根据自身情况找到完全符合他们的运动。
　　武术
　　柔道、跆拳道，或者空手道，在滚、爬、跌落、旋转中，针对一个固定或移动的点（搭档）确定自己的方位，还有众多提高视觉、空间能力和心理运动协调能力的动作。
　　这些运动可以帮助他们尊重他人，控制自己，培养身体的空间感，克制自己的挑衅行为。
　　游泳
　　对水的接触可以让孩子们的内心获得平静和舒适。多动的孩子酷爱潜水。
　　剑术
　　和柔道一样，剑术可以培养尊重他人习惯，有助于控制自己，培养身体的空间感，克制自己的挑衅行为，增强自信心。多动的孩子常常喜欢舞弄剑、花剑或用来练习跆拳道的棍棒。骑马
　　接触动物可以平定孩子的内心，使孩子感到一丝宁静。骑小型马可以训练孩子遵守诸多规则，从会走路到马上杂技。
　　体操
　　改善身体的空间感和视觉定位能力。集体性的球类运动
　　网球等其他集体性的球类运动可以提高视觉、运动的协调能力。对于那些被人用拙这两个字形容的孩子来说，视觉和运动之间的协调有时非常困难。
　　滑雪、越野自行车
　　多动的孩子热爱动作、速度，有时还喜欢冒险。这些运动可以激发他们的积极性。相反，上课有时对他们还真不容易。团队运动项目
　　提高社交能力，但是这些项目对多动的孩子来说常常有困难。攀登
　　完全切合了多动的孩子的攀爬需求。释放他们的体力，锻炼他们的动作的稳定性、安全性。当多动的孩子参与以上所有运动时，为了避免运动事故，必须采取安全预防措施。孩子参与每一项运动都必须得到专业人士严格指导。
　　家长需要记住一点，运动不是发泄！
　　运动要求精力集中，练习、记住动作、技巧、专心听讲、还有训练。经过一整天忙碌的学习后，再帮助孩子满足以上这些运动条件，这需要多动的孩子格外努力。如果在早期阶段就参加这些运动，还可以教会孩子遵守规则，尊重别人（搭档或对手）。
　　有些父母会担心，这些运动项目是否可能增强孩子的挑衅心理？如果让孩子打拳击，那么孩子就会更加频繁地打群架，怎么办？
　　事实全然不是这样，恰好相反。多亏参与这些运动，孩子才能控制自己。在发生冲突时，孩子不会使出一些无用的、挑衅性的、危险的、不合适的招数。
　　另外，家长可以查阅很多多动的著名运动员的名单，这样你会对有些多动孩子的潜力感到更加安心。