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暑假特别适合养成一个好习惯!这8个习惯,让学习省时省力

  学习这场马拉松,拼智力、拼体力、拼意志力,拼学习时长,也拼单位时间内的效率。
  效率分数,这个公式一点不假。
  单位时间内效率提升一点,就能多睡一会儿,多做一些自己感兴趣的事情。
  都说21天可以养成一个好习惯,90天的重复会形成稳定的习惯。
  从这个暑假的第一天开始,根据自身定位,挑选一个最需要养成的好习惯,坚持一个暑假(45天),再巩固2个半月,正好到下学期的期中考试,你可以将这个好习惯融入日常。
  以下8个学习习惯都可以帮你提升效率,你可以根据目前的学习情况和性格喜好,挑选其一进行尝试。
  改变一小步,前进一大步。
  新学期的焕然一新,就从暑假培养一个好习惯开始吧。
  暑假特别适合养成一个好习惯!这8个习惯,让学习省时省力
  01hr全局观念主动总结和归纳
  所谓的全局观念,就是在学习过程中一定要掌握这一章、这一阶段、这一学期的学习内容。
  很多同学学习时看似懂了,但是题目一综合,就不会做了。
  其主要原因就是不识庐山真面目,只缘身在此山中。这时我们就要会当凌绝顶,一览众山小。
  被动的机械阅读和背诵,被动刷题,都不如动脑把知识点串联起来。
  自己把知识点融会贯通,自己画出知识图谱,甚至自己可以出一张综合性的试卷,这比被动跟着老师学习,背诵老师给的知识树,效果要好得多。
  暑假复习这学期的知识时,除了看书、整理错题本,你更要明白:
  你要关注的永远不是眼前这一道题、这一个错误,你需要不断地回溯、总结和归纳,最终形成自己的知识体系。
  而且在回顾旧知识时,你会发现原来那些自认为很难的题目,现在做起来轻而易举。
  比如高一下生物遗传大题,当然完全没有思路;高二升高三这个暑假,一年没摸遗传问题,只是简单复习了一下基础知识,但高一的遗传答题全部做对!
  为什么这样?因为你的生物学科思维,经过高二一年锻炼,有了明显的提升。
  而如果一轮复习时你仍旧觉得高一的遗传很难,那只能说明,你的生物只是知识积累,而没有思维的提升。
  这时,你就更需要总结、归纳和反思。
  弄清生物大题答案的内部逻辑,真的靠不了老师,只能靠你自己!
  暑假特别适合养成一个好习惯!这8个习惯,让学习省时省力
  02hr随身携带学习卡片
  充分利用闲碎时间也是提高效率的重要手段。
  将一些学习内容制成学习卡片随身携带,利用闲碎的时间进行复习,效果显著。
  比如将单词、短语、重要历史事件等内容记在学习卡片上,每天利用零散的时间进行复习,某一天,你会惊觉,自己利用零碎的时间,竟然学到了这么多的知识。
  这个习惯,尤其适用于文科学习。
  而且人在较轻松的状态下记忆效果会更好。
  比如你在纸上抄了10遍,背了10遍的单词,可能就不如每天早中晚各背一遍,连续背三天记得牢固。
  03hr善于记笔记
  记笔记有很多方式,不同的学科可以用不同的方式记笔记。
  敲黑板划重点,学霸笔记可以这么做:
  颜色划分
  用不同颜色的笔,进行笔记的记录与整理:
  黑色笔:记录、补充,记录课堂的内容和老师额外补充的部分
  红色笔:重点、难点,以及标记课上没理解的部分
  蓝色笔:思路梳理、归纳总结
  区域划分
  把一页纸分成三部分,左边四分之一和下面四分之一左右的空间单独划拨出来。
  左边14:目录区,课上知识点名录
  中间大部分:重点区,课上关键例题、知识点的总结凝练,课堂灵感
  下面14:总结区,课后提炼重点和考点,归纳个人易错点,总结解题思路
  只有当你的笔记有针对、有重点、有灵魂、有担当,这才是适合你的独一无二的学习资料。
  它要求你听课时,就特别留意自己不懂的地方,留意老师的课程精华和概括总结。
  它提醒你下课后,通过复习回顾,找出重点及各部分之间的联系,将所学知识融会贯通。课上来不及思考的题目,课后继续思考和探究,杜绝知识的断层和方法的缺陷。
  用此种记笔记的方式,来分担、管理大脑存储的知识,更可以提升你的逻辑思维能力。
  一个懂得归纳、会抓重点的学生,逻辑思维必然胜人一筹,学习成绩自然不在话下。
  暑假特别适合养成一个好习惯!这8个习惯,让学习省时省力
  04hr善于做标记
  这一点也可以和记笔记很好地结合起来。
  对不同内容,我们可以标记不同的符号:老师讲课时的重点、易错点,他人的错点,老师讲课时点出的题眼,错误的题目,不会的题目,经他人提示后会的题目等。
  做标记符号,是把书变薄的重要手段。
  这个暑假,整理你的书本和笔记,编一套属于你的符号密码本,养成圈画总结的习惯吧。
  05hr整理并重做错题
  如果必须抛弃所有的好习惯,而只能保留一个时,我会把改错这个习惯留住。
  学习一环扣一环,只有不断查缺补漏,车轮的链条才能正常转动。
  有的同学怕麻烦不愿意抄写原题,那么可以把题目剪下贴到错题本上;或者,错题本上也不一定非要有原题,也可以是你的易错点提醒,你需要特别留意的知识点等等。
  关于错题本的重要性,学习控已经写过不止一篇文章,比如《写给即将期中考试的学生:期中复习一招鲜》。
  暑假特别适合养成一个好习惯!这8个习惯,让学习省时省力
  06hr乐于给他人辅导
  帮助他人学习实际上就是复习的过程,这也是所谓的教学相长。
  在帮助他人的学习过程中,你可以随时发现自己的不足,并及时纠正,也可以在帮助他人的过程中学习他人的长处。
  辅导他人,给他人讲题,属于深度学习的一种方式。
  暑假自主学习的时间特别多,也特别适合同学之间切磋题目。
  《礼记学记》有云:独学而无友,则孤陋而寡闻。
  意思是团队的力量要大于个人。独自扎头学习,比不上伙伴们之间的交流切磋。
  如果老师是好老师,家长是好家长,孩子的成绩依然不见提高时,那么原因可能是:他还缺一个可以一起学习的同学。
  同学间的共鸣和模仿行为都是自发的,是润物细无声的。
  好的同学,会潜移默化地引导学生自发向上向好,扩展学业知识,提高自我管理的能力。
  学生的学习路上,家长和老师都是关键人物。
  至于第三个关键人物,就是同学。而同学,还可能对学生影响最多、最大。
  重视并善用同学的力量,也算在其他途径之外,多了一条成功的秘诀。
  暑假特别适合养成一个好习惯!这8个习惯,让学习省时省力
  07hr有问题不积压
  普通人想办法逃避问题,学习高手死皮赖脸解决问题。
  遇到知识盲点或是死角,别假装没看见,不管是问老师、问同学、找辅导书、去百度、去拍答案,都一定别让它就这么过去了,因为你心里很清楚,当问题堆积成山时,你的学科大厦就要摇摇欲坠了。
  08hr把平时当成考试
  为什么平时能做出来的题目,考试时做不出来?
  很大一部分原因在于,时间不够!
  所以,提升考试技巧最好的办法就是:平时做题限时完成。
  平时做题时就给自己营造出考试的紧迫感,到了考场之上,你才能临危不乱,处事不惊。
  平时做题的状态越接近考试,你考试时的发挥才能越接近平时水平!
  平时怎么进行限时训练?
  我建议做整卷和做单题交叉进行。
  整卷计时,要使用计时工具的倒计时功能,时间设置为100分钟。
  为什么不是120分钟?
  因为,考场上风云变幻,你必须给自己预留出20分钟的机动时间。而且,平时模拟时逼一逼自己,你才能积累出更多的考试经验。
  须知,不少解题技巧和应试技巧,不是听来的,不是看来的,而是自己逼自己实践出来的。
  暑假特别适合养成一个好习惯!这8个习惯,让学习省时省力
  单题计时,要从自己的实际情况出发。
  还是以数学为例,先要确定,暑假你主攻的是2326题,还是27、28题。
  如果你打算数学主攻压轴题,正常来说,中考每道可以留出20分钟的解题时间,那么在限时训练中,你就要逼着自己在15分钟之内完成。
  高考压轴题如果15分钟还没有想出解题思路,如果你在第20分钟的时候有了思路,此时却未必有足够的解题时间了。
  压轴练习题目的选择,推荐一模、二模和往年的真题。
  对于第一次没有完成限时训练的题目,你可以做个标记,隔几天再一次限时完成。
  如果始终不会,那么看答案搞明白。
  然后隔几天继续限时完成。只不过,这次需要提速。如果原来限时20分钟,那么这次就要逼自己在18分钟之内完成。
  隔几天再做一次,就要限时15分钟,以此类推。
  限时训练的目的,在于让自己变得对考试的氛围敏感,对考试题型和出题思路更快速的反应,从而激发自己的无限潜能。

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