夏季频繁出现宫寒,有没有考虑是吹空调导致的
比起夏季,小编更喜欢春季,但是夏季也有自己的独特之处,想起夏季,大家第一个想到的是什么?是冰棍、冰淇淋、烧烤、还是空调?夏季吹空调可谓舒服,但是,作为一个女性,长时间的吹空调,又不知道护理,很容易伤害到子宫,引发不孕不育。
不知道很多女性朋友是否有这样一个认识,一旦到了夏天,宫寒出现的频率是最高的,一旦宫寒频繁出现,很容易引起妇科病和不孕不育,我相信很多在空调地点办公的人注意观察周边同事有不孕不育的状况,不是危言耸听。
如果你长期在空调地点办公,回到家就不要继续吹空调,特别是晚上睡觉的时候,因为你觉得自己很舒服,但是子宫却不舒服。长期下去,你可能会出现手脚冰冷、浑身无力、食欲不振,这个时候就要注意保护我们的子宫,不要继续吹空调了。
长时间吹空调的女性朋友注意一下自己是否有月经紊乱的现象,有时候痛经比平时还要难受。这样下去,会引起卵巢功能下降,排卵障碍。
我们要注意自己身处的环境最好在26左右,即使你想吹空调,也要保护自己的腿和手,它们是最容易冷的位置,最好穿上袜子。还要注意保护子宫的位置。也要注意不能连续吹三小时以上的空调,适当增加运动。
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