针对有心理问题的孩子，改变的方法就是妈妈做到这几点

　　在做心理咨询中，遇到很多有心理问题的孩子，可是这些孩子拒绝做心理咨询，这对于很多家长来说就特别焦虑。今天我就针对这个问题，写一篇文章，父母怎么做？才能帮助到孩子，妈妈们能做到这几点？你的孩子就会改变。
　　一、停止唠叨、停止说教。
　　对于很多有心理问题的孩子，他们不出屋，有的甚至不出自己睡觉的屋，更有甚者把自己屋里的门都关的紧紧的。他们拒绝和父母交流，父母不在的时候，他们才出来吃饭。对于这样的孩子，很多的妈妈会说。你不出去锻炼不行，如果不学习不工作，至少应该出去锻炼好身体。至少不要玩游戏到半夜，甚至一宿。每天有的甚至吃一顿饭，妈妈们越教育，当然也包括了妈妈们的心疼。可是孩子一点儿没有改变，所以很多父母都很崩溃，在这样的孩子面前感觉到无能为力。
　　学过育儿知识的都知道，当一个孩子躺到地上哭的时候，最好的办法不是妈妈的说教，而是直接上另一个屋子里面。当他一个人在地上哭够的时候，当他看到没有观众的时候，他自然就起来了。当然他也会过去找妈妈，有的妈妈开导孩子一翻，经过几次，孩子就不再有这种行为了。那么这种方法对于十多岁，20多岁的有心理问题的孩子有没有效果呢？经过很多妈妈的实验，这种方式确实有效果。当然我们要掌握一个度，因为没有什么东西是固定的，而且我说的不理是我们在旁边看着，而不干涉。
　　二、保持平静、不再情绪化。
　　很多有心理问题的孩子，多数都有一个焦虑情绪化的妈妈。可是很多妈妈觉得我原来没有焦虑，都是因为我孩子病了，然后我才焦虑。这种情况当然是可能的，可是还有另外一种情况，就是焦虑的妈妈，才养育出有心理问题的孩子。我这么说不是为了给妈妈们扣帽子，而是找到问题的根源，我们才能够解决办法。此刻孩子生病了，孩子本身就特别焦虑，如果再加上一个焦虑的妈妈。孩子看到妈妈焦虑，孩子自己会更焦虑。这样不但帮不了孩子，而且还是雪上加霜。
　　所以我告诉妈妈的第二个方法就是，保持平静，不再焦虑，不再情绪化。或者这么说，要妈妈承认自己是一个焦虑的人，承认自己是一个情绪化的人。因为焦虑和情绪化，很容易和孩子发生冲突。有很多妈妈会和孩子三天两头冲突，每个人心里都有火，冲突之后什么问题解决不了。然后冷战，然后再慢慢修复两个人的关系，所以亲情关系总是建立不起来。在孩子的心里是这样想的，以前你控制我，我病了，你还想控制我。以前我能容忍，因为我没病。现在我不能容忍了，因为我自己都病了。所以当一个妈妈平静下来，当一个妈妈不再焦虑，一个不焦虑的妈妈就不会着急，不会上火，更不会出现情绪化，这样孩子就会慢慢敢靠近妈妈。
　　三、保持微笑，不再担心，不再恐惧。
　　有心理问题的孩子，多数都是敏感的孩子，敏感的孩子内心脆弱。妈妈的喜怒哀乐，孩子都能够观察到。一个孩子本来辍学在家，或者说不能工作，他内心已经很自卑了。有的甚至出现自责和羞耻，如果妈妈还用嫌弃，厌恶，批判的眼光，对于很多孩子来说，他的内心就会流血。本来有心理问题的孩子，都是低自尊的孩子。他们没有自信，他们总想通过外界的肯定和认可才能恢复自己的自信。所以一个妈妈的肢体语言，一个妈妈的心理活动，对孩子影响特别重大。
　　所以我告诉妈妈的第三个方法，就是要保持微笑。是自己焦虑担心的时候可以看看自己镜子里的脸，然后让自己放松。告诉自己，担心是诅咒，担心什么就容易发生什么。我担心这么多年了，现在开始我要学会放下掌控，不再担心，不再恐惧。因为对于很多妈妈来说，担心就会觉得我的孩子会越来越重。然后恐惧出现的时候，就会想很多坏的结果。所有的担心，恐惧都是没有安全感，我们爱孩子最好的方法就是给孩子安全感。允许他用自己的方式疗愈自己的内心，他只是内心暂时受伤了，和身体的伤是一样的。都需要时间来疗愈，什么时候他想开了，要慢慢走过来了。否则我们外界一给他压力，他只能退缩的更深。
　　案例：一个高二休学在家有抑郁症的女孩儿，拒绝咨询，每天把自己关到屋里。即使吃饭也不和妈妈见面，妈妈吃完了出去之后。她再出来吃饭，更不要说和妈妈说话了。所以妈妈找到我之后，非常焦虑，痛苦。我首先要妈妈把心中的委屈烦恼都说出来，妈妈说着说着自己哭了起来。在妈妈的心中，女儿是她的全部，因为女儿从小到大学习优秀，又特别懂事儿。特能懂妈妈心里，知道妈妈需要什么？所以从小到大一直逼自己拼命的学习，直到考上重点高中，然后自己觉得学不动了。觉得心有余而力不足，最后断断续续上学，直到辍学在家。
　　妈妈省吃俭用，为孩子买学区房儿，一切都为了这个女儿。妈妈说完哭完之后，我就教给妈妈这三点方法，让她回去做。第二次咨询来，她就说自己的女儿把门打开了。当然咨询中清理了妈妈很多不正确的思想，要妈妈从心里明白焦虑给自己和孩子带来的问题。清理了妈妈的没有安全感，然后妈妈找到自己的错误认知，当妈妈明白了妈妈心改变的时候，妈妈自己回家主动给女儿道歉。当然女儿是不接受道歉的，可是第二天女儿直接上她的屋里和她聊天儿。当时给妈妈激动的就掉眼泪了，因为这是几个月来孩子第一次走进她的卧室。所以只要我们自己改变，我们身心快乐，我们的孩子一定会感受得到，她一定会靠近我们，因为那个焦虑的妈妈变成了一个和蔼慈祥的妈妈，孩子看到我们改变，她就会改变。
　　退一步海阔天空，妈妈们学会退下来。在孩子跟前儿不再那么强势，不再把自己的情绪对孩子发泄。倾听他们，即使他们不说话，我们也要倾听他们。因为这是尊重，只有我们尊重孩子，孩子才会回馈给我们尊重。否则我们过去怎么对孩子，她今天就会用我们对她的方式来对我们，因为她一直在我们身边长大，她的行为只能学爸爸妈妈。
　　三清老师是国家二级心理咨询师，国际催眠师，今日头条签约作者，老师善于从不同的角度看待问题分析问题解决问题，在老师的心中，没有谁是不正常的，没有谁是病的，心变世界就变。三清老师希望遇到更好的自己，遇到更好的你，喜欢老师的文章，可以关注我私信我。（欢迎心理咨询师合作和投稿）