从现在起，感谢折磨你的人吧！

　　人不能总停留在原地，而是要努力向前。感谢折磨你的人，你将得到更迅捷的发展速度。
　　对于生活中的各种折磨，我们应时时心存感激。只有这样，我们才会常常有一种幸福的感觉，纷繁芜杂的世界才会变得鲜活温馨和动人。一朵美丽的花，如果你不能以一种美好的心情去欣赏他，她在你的心中和和眼里也就永远娇艳妩媚不起来，而如同你的心情一般灰暗和没有生机。只有心存感激，我们才会把折磨放在背后，真实他人的爱心才会享受生活的美好，才会发现，世界原本有很多温情。心存感激，是一种人格的升华，是一种美好的人性。只有心存感激，我们才会热爱生活，珍惜生命，以平和的心态去努力的工作与学习，使自己成为一个有益于社会的人。心存感激，我们的生活就会洋溢着更多的欢笑和阳光，世界在我们眼里就更加美丽动人。从今天开始，感谢折磨你的人吧！正如网上流传的一首诗写的那样：
　　当我们拿花送给别人时，首先闻到花香的是我们自己。当我们抓起泥巴，想抛向别人时，首先弄脏的是我们自己的手。一温暖的话，就像往别人的身上洒香水，自己也会沾到两三滴，因此要时时心存好意，脚走好路，身行好事，惜缘种福。
　　很多的时候，我们需要给自己的生命留下一点空隙，就像两车之间的安全距离，一点缓冲的余地，可以随时调整自己，进退有驰生活的空间，需要清理逻辑而留出空间，则经思考，领悟，拓展。
　　打桥牌时要把我们手中所握有的这副牌，不论好坏，都要把它打到淋漓尽致。人生亦然，重要的不是发生了什么事，而是我们处理它的方法态度。假如我们转身面向阳光，就不可能深陷在阴影里。光明使我们看见许多东西，也是我们看不见许多东西，假如没有黑夜，我们便看不到天上闪亮的星辰。
　　因此，即便是曾经1度使我们难以承受的痛苦磨难，也不会是完全没有价值，它可以使我们的意志更坚定，思想人格更成熟。
　　因此，当困难与挫折道理应平静而对乐观的处理，不要在人我是非中彼此摩擦。有些话语称起来不重，但稍一不慎，便会重重地坠到别人身上，同时也要训练自己，不要轻易被别人的话扎伤，变心。
　　你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度，你不能左右天气，但你可以改变心情，你不能改变容貌，但你可以展现笑容，你不能控制他人，但你可以掌握自己，你不能预知明天，但你可以利用今天你不能样样胜利，但你可以试试尽力。
　　凡事感激感激伤害你的人，因为他磨练了你的心智，感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧，感谢中伤你的人，因为他砥砺了你的人格，感谢鞭打你的人，因为他激发了你的斗志，感谢一切的人，因为他教导你该独立感谢绊倒你的人，因为他强化了你的双腿，感谢斥责你的人，因为他提醒你的缺点，凡是感谢信，学会感谢感谢，谢谢你成长的人！