减肥我就玩，以后土豆减肥法（之前的文章有讲过）和八小时减肥法每3周循环用，我要创纪录，这个记录就是每天吃饱饱，不运动，我也能瘦回标准体重。
　　老规矩：先安利方法8小时减肥法就是在8小时内吃完一天的东西，而且不管你吃啥，不限制量，然后其他剩下的16个小时不能吃任何东西，然后就会瘦下来，原因是因为能量用于新陈代谢了。这种来自日本的减肥方法一出来，很快就轰动了整个减肥界，无数的吃货们仿佛又看到了希望。
　　今天是6月27日，星期日。打卡第四十天，晨起体重78。6公斤，体脂率37。2。对比上次减重0。4公斤，早晨8点吃了一个煮鸡蛋，一袋奶，一个素包子。中午12点吃了一洋瓷碗炸酱面。16点吃了半个西瓜。
　　爱读书的肥猫
　　结语：今天8小时减肥法进餐时段是8：0016：00，可以不限制饮食，可以在规定的时间内解馋。瘦会上瘾，眼看到下了80公斤，下了79公斤，真的更加有信心了。今天依旧是没去专门锻炼，瘫在沙发上看电视追剧，期待明天的体重吧！

小学生入学年龄将放宽？家长表示很满意，教育部却给出正确回应孩子上学一直是家长们最关心的问题，毕竟在应试教育的模式下，学习的好坏在一定程度上决定了孩子未来的生活水平。每个家长都想让孩子应在起跑线上，于是不少家长开始让孩子提前上学。……老人把每盒药都剪成四方形便于携带，结果连同包装一块吞下钱婀娜文郑州人民医院消化内科药片的铝塑包装有多危险今天是周日，大家休息的时间，恰逢我值班。下午我正在胃镜检查间认真地为上一位患者编辑胃镜报告，预约护士芳芳急匆匆地跑……50岁后血管开始老化，想要避免脑出血，应该少做哪些事？脑出血在临床上是比较常见的一种疾病，在急性期的时候病人会有生命危险，即便度过了危险期，多数患者还是会有一定的后遗症，比如不能说话、不能走路等。如果一个人无法行走，那生活是不能自……晴雅集或因抄袭问题下架，原创作者应该如何保护自己的版权？近日，有不少电影类博主集体发布信息称，郭敬明导演的电影《晴雅集》将从1月4日起在全国影院下线，所有影院不得为该电影排片。相关消息迅速发酵，引发广大网友猜测。昨天（4日）晚……安徽一女童头部被卡住，路过男子帮其救人，举止却备受非议在生活中，我们对于见义勇为，一直都有很大的波动，社会上也有广泛人士提倡，但在虚拟的网络上，有不少人出于好心之举，也备受质疑和猜测，最近这段时间就发生了此事，安徽有一位未成年女童……第一学期第九课复习传说时代我们通常概括的说中华五千年文明，但这五千年最早一段是没有任何文字记述的，中间有一千多年左右有文字记述但不好求证的，只有从西周周厉王下台周召共和开始才有准备记年的。我们把大……中学教师面试者过半是博士，今年191万人获教师资格证，竞争激现在人们越来越重视教育，高素质的教育人才就显得格外吃香，在教育内卷的环节中，老师这一职业就显得尤为重要，在国家需要的情况下，自然也会有很好的待遇，因此不少人都希望成为人民教师。……和孩子良好沟通的3条建议上一篇文章中我们通过案例分析了家长和孩子沟通不畅带来的第一个问题：父母和孩子斗智斗勇。流水不腐，户枢不蠹。要让水永远新鲜，得让它流动起来。那怎样内心才能流动起来呢？孩子内……王思聪算什么？这位海归教授提倡多配偶师生恋，只找00后女友王思聪和孙一宁的骂战让王思聪人设崩塌，也让很多看客笑掉大牙，没想到王思聪也有栽跟头的一天。王思聪在圈内的风评不是很好，主要原因是身为富二代的他身边的女友如流水，王思聪选择……冬日离不开的腊八粥每年的腊月初八这一天，我们都能喝上甜香的腊八粥，粥的味儿道香浓软糯，再配上可口的小咸菜，喝着浓香的腊八粥，吃着热气腾腾的馒头，觉得再寒冷的天气也是暖和和的。熬好一锅粥也得……幼儿园小班教案端午节含反思幼儿园小班教案《端午节》含反思活动目标1、初步了解端午节的传说及人们在节日中的习俗。2、知道包粽子的原料和方法。3、激发幼儿对民族传统文化的兴趣。……考完语文试该不该对答案？尽量不要考完试该不该对答案本来不是问题，但放在高考期间就是一个问题了。每个考生在过去的十几年可谓身经百战，经历过大大小小上千次考试，平时每次考试结束，特别是高三基本考完就对答案，……