做好儿童口腔保健，让孩子牙好，胃口好，身体倍棒！

　　口腔保健是预防口腔疾病、增进身体健康的重要环节。儿童口腔保健的重点是保护乳牙和第一恒牙，以利儿童口腔的正常生长发育和恒牙的正常萌出。
　　预防龋齿是儿童口腔保健的重点，此外主要还有牙龈炎和错颌畸形。
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　　一。大力开展口腔保健教育，包括：
　　1。儿童乳恒牙形成、钙化、萌出、替换的常识，乳牙列的功能及作用等生理学知识。
　　2。基本的口腔卫生常识，如用奶瓶喂养婴儿时，注意遵循正确的喂养姿势，避免用奶瓶抵压上颌，避免婴儿含奶瓶入睡；尽量在牛奶与饮料中少加或不加糖等；2～3岁以上的儿童应知道吃糖过多、不讲口腔卫生易患龋齿；多吃对牙齿保健有益的食品，如五谷杂粮、牛奶、蔬菜、鱼肉、水果、蛋等，少吃或不吃零食；儿童每人每天用糖量不超过30g为宜，用糖次数每天不超过3次，提倡只在正餐时食用，食后立即漱口或刷牙。3。口腔清洁，注意儿童的口腔清洁，尤其在每次进食以后。牙齿萌出后，家长应当用温开水浸湿消毒纱布、棉签或指套牙刷轻轻擦洗婴儿牙齿，每天1～2次。当多颗牙齿萌出后，家长可选用婴幼儿牙刷为幼儿每天刷牙2次。3岁以后，家长和幼儿园老师可开始教孩子自己刷牙，牙齿的各个面（包括唇颊侧、舌侧及咬合面）均应刷到。此外，家长还应每日帮儿童刷牙1次（最好是晚上），保证刷牙的效果。当儿童学会含漱时，建议用儿童含氟牙膏。
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　　4。对于有口腔不良习惯的儿童，以健康教育为主，通过心理诱导方法，劝说和帮助儿童自行纠正包括吮指、吐舌、咬唇或咬物、口呼吸、偏侧咀嚼等口腔不良习惯，以预防各种错颌畸形。
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　　二。定期进行口腔检查
　　儿童应该在第一颗乳牙萌出后6个月内，到医院检查牙齿，请医生帮助判断孩子牙齿萌出情况，并评估其患龋齿的风险。此后每半年检查一次牙齿。
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　　三。儿童口腔保健技术
　　1。局部用氟防龋齿：3岁以上儿童可接受由口腔科医生实施的局部应用氟化物防龋措施，每年2次。对龋病高危儿童，可适当增加局部用氟的次数。人体摄入过量氟也可以导致一些副作用，因此氟化物的推广应用，适合于在低氟地区、适氟地区以及在龋病高发地区的高危人群中进行。
　　2。窝沟封闭：是预防磨牙窝沟龋的最有效方法。应由口腔科医生对儿童窝沟较深的乳磨牙及第一恒磨牙进行窝沟封闭，用高分子材料把牙齿的窝沟填平，使牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留，达到预防窝沟龋的作用。需要提醒的是窝沟封闭后还应好好刷牙，在进行定期口腔检查时，如果发现封闭剂脱落应重新封闭。
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　　四。积极治疗已经发现的各种口腔疾病。
　　1。龋齿龋齿的治疗目的是终止龋齿发展，保护牙髓正常活动，避免因龋齿引起的并发症；恢复牙齿的外形和咀嚼功能，维持牙列的完整性。
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　　龋齿的治疗分为药物治疗和修复治疗。
　　药物治疗：主要是氟化物，适用于龋损广泛的浅龋，或剥脱状的环状龋，药物治疗不能恢复外形，仅起到抑制龋齿进展的目的。
　　修复治疗：治疗龋齿的主要方法是充填修复和预成冠修复。充填修复即将龋蚀组织去除干净，制备一定的洞形，清洁、消毒以后，用充填材料填补，并恢复牙齿缺损的外形，终止龋蚀继续发展。
　　未经治疗的龋洞是不会自行愈合的，其发展的最终结果是牙齿丧失。
　　2。牙龈炎：予局部处理和抗感染治疗。
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　　3。错颌畸形：用咬合诱导防治错颌畸形，就是利用儿童颌面部生长发育的关键期，采用相对简单的方法，尽早消除不良因素的影响，促进颌面部的正常发育。主要包括：1）儿童时期的间隙管理；2）乳牙及混合牙列期反颌的早期矫治；3）口腔不良习惯的治疗。
　　4。还要预防外伤对牙齿的意外伤害。
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　　口腔健康是身体健康的基础，做好儿童口腔保健，使孩子牙齿好，身体好，健康成长。