我们每个人都可以得到快乐及强化快乐的能力。真正的问题在于把品味变成一种习惯，而不是把它看作一次性的练习。不要把快乐堆积起来，而是要及时感受它们，每次享受一种快乐，并按照正确的方式去品味它。把许多美好的事物结合在一起的方式，违反了品味快乐的原则，让每种事物看起来都比它本身更美好。
　　新年的钟声已经敲响，让我们全神贯注地完全沉浸于快乐中，试着不要去想其他事情。时光的流逝，是提醒我们珍惜当下。感恩有你，一路同行！

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