万家灯火养生全部视频（2021年养生堂视频全集）

　　万家灯火养生全部视频（2021年养生堂视频全集）江苏卫视万家灯火2017-11-29 15:45:27秋冬季是感冒常发季节
　　是咱们中国人的一个常见病
　　但是我们现在一直在提倡
　　不要一感冒就去吊盐水、挂吊瓶
　　或者是去吃这个抗生素
　　感冒虽然会引起我们体内的一些炎症
　　但是如果用的抗生素用得越密
　　或者用的抗生素用得超标了
　　会导致抗生素的滥用
　　现在也尽量提倡大家
　　第一、要尽量使用中药
　　第二、要合理地利用这个抗生素
　　不是说我完全不要就是要谨遵医嘱
　　第三、要是巧用我们生活中的一些药食两用的药
　　我们知道感冒的症型很多
　　有风寒型的
　　有风热型的
　　有胃肠型的等等的
　　包括还有病毒型的
　　但是我们可以这么说
　　用大蒜治疗感冒
　　可以不考虑那些症型
　　大蒜对感冒的预防和治疗
　　不用管它是什么症型
　　可以算做是万能感冒药
　　大蒜自古以来就是药食两用的珍品
　　被称为万能药
　　广泛地应用于家庭治疗
　　比如说一些强身健体啊
　　健胃开脾等等的功效
　　还有我们生活当中
　　常见的一些小毛病
　　比如说感冒、咳嗽、肩周炎
　　另外还有一些慢性疾病
　　甚至包括一些癌症
　　心脏病、糖尿病
　　大蒜都以一种
　　不同于医疗药品的形式
　　发挥着它保健的独特功效
　　今天给大家讲一些
　　大蒜鲜为人知的药用价值
　　还有一些外用的方法
　　有一个最简单的办法
　　就是把蒜瓣给它削成圆柱体
　　然后插在鼻子里边
　　把这个蒜散发出的那个气体
　　吸入到体内
　　能够帮助我们缓解感冒的症状
　　或者说是预防感冒
　　实际大蒜本身含有的
　　这个硫化物
　　和我们空气接触以后
　　产生了化学反应
　　就是你闻到这个蒜臭味
　　但是恰恰是这种
　　易于挥发的这种硫化物
　　它含有很强的
　　杀灭病毒的作用
　　就是这种硫化物
　　它进入我们体内以后
　　帮助我们体内
　　消灭了这种致病菌
　　我们的感冒也就缓解了
　　大蒜治疗感冒小偏方：大蒜塞鼻法
　　【原料】大蒜适量。
　　【做法】大蒜削成条状或圆柱状。外裹医用纱布。
　　【用法】塞入鼻孔，20分钟后取出，1日3次，适用于各类感冒。
　　【注意】一定要选择新鲜的蒜，蒜柱的大小要适合自己的鼻孔，避免损伤鼻黏膜。
　　一说到感冒
　　很多人都会说
　　这感冒的症状特别难受
　　特别是比如说嗓子痛
　　还有的人就是会经常咳嗽
　　而且咳嗽其实是一个很烦的事情
　　因为咳嗽不爱好
　　特别是这个晚上的时候
　　非常容易这个发
　　然后咳得也睡不着觉很难受
　　所以说针对这个咳嗽
　　李时珍的《本草》
　　都对大蒜有记载
　　就是认为这个蒜
　　可以入我们的肺经
　　就是你食用也好 闻也好
　　外涂也好
　　它能够达到我们的肺经
　　我们中医认为我们这个肺
　　不是简单的一个肺脏这个器官
　　它还包括我们的这个经络叫肺经
　　还包含了我们的呼吸系统
　　所以把这个蒜煮熟
　　它进入我们体内
　　自然能够达到入肺
　　自然能够达到治疗我们肺经系统的疾病
　　大蒜治咳嗽小偏方：糖梨蒜
　　【原料】大蒜3头，梨子1个，冰糖适量。
　　【做法】大蒜去皮，梨子对半切开，不要削皮去核，加入适量冰糖，一起蒸煮。
　　【用法】放温后连蒜、梨和汤汁一起吃掉，2~3天吃1次。
　　【注意】最好买鸭梨，因为其它品种的梨在清肺治咳嗽方面食疗的作用相对较弱。建议最好早晨和下午吃糖梨蒜，千万不要临睡前吃。
　　大蒜治咳嗽的方剂：止咳蒜液
　　【原料】大蒜、冰糖、开水。
　　【做法】2~3个大蒜捣烂取汁，加温开水，再加适量冰糖，搅拌均匀。
　　【用法】分多次慢慢含服，尽量让蒜液多滋润到喉咙。
　　【功效】祛痰止咳，定喘。适用于各类咳嗽。
　　【注意】兑的温开水温度不可高，大概60度即可，滚水会破坏蒜里的一些有效物质。
　　感冒还有一个症状就是
　　有的人会引发这个扁桃体炎
　　那么扁桃体炎
　　它反过来也会引发这个感冒
　　有的这个甚至会引起
　　这个急性的鼻咽炎啊等等
　　老百姓口头那就讲说是喉咙疼
　　这种现象也非常地常见
　　这种情况用大蒜
　　治疗扁桃体炎
　　也有很好的效果
　　而且就从我们用蒜的这个角度来讲
　　它可能更适用于我们儿童使用
　　大蒜治扁桃体发炎小偏方：大蒜擦敷颈部
　　【原料】大蒜适量。
　　【做法】把大蒜捣烂。
　　【用法】用纱布包裹蒜泥和蒜液擦颈部5分钟。另外还可以用蒜泥敷颈部约5分钟。
　　【注意】用蒜泥擦拭颈部时，时间不要过长，用蒜泥敷颈部时，一定要包裹纱布，不能让蒜泥直接接触颈部，否则容易造成皮肤过敏。敷贴时，如果觉得过于刺激皮肤，应及时取下。
　　经常有的人得扁桃体炎
　　也会连着这个鼻炎都犯了
　　鼻炎犯了特别难受
　　因为这个鼻炎
　　不像普通的感冒流鼻涕
　　它跟感冒跟别的都没关系
　　它经常流鼻涕
　　有的人经常擦得
　　鼻子都红了、破了
　　特别痛苦
　　大蒜可以消炎、杀菌
　　用大蒜来治疗鼻炎
　　可以起到一个很好的治疗的作用
　　大蒜治鼻炎小偏方
　　1、大蒜白萝卜滴鼻
　　【原料】大蒜、白萝卜适量。
　　【做法】把大蒜和白萝卜捣烂取汁，加入一些纯净水稀释。
　　【用法】早晚各2次滴入鼻内，每次滴1~2滴，7天为一个疗程。
　　2、大蒜泥敷涌泉穴
　　【涌泉穴】位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，当你用力弯曲脚趾时，足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。
　　【原料】大蒜适量。
　　【做法】把大蒜去皮捣烂成泥。
　　【用法】把蒜泥敷于脚心的涌泉穴，盖上纱布，用胶布固定，每日敷1次，每次敷15到20分钟，感觉微辣时取下。
　　【注意】左右脚都要敷贴。如果脚部轻微过敏起了小水泡，不用紧张，等水泡消退，再敷贴。7天为一个疗程，建议连敷3个疗程后歇一段时间再敷，直到鼻炎消失为止。