血压、血脂、血糖、尿酸是衡量我们身体状况最基本的四项指标。 但是很多人不知道这些指标有多少是合格的? 更何况这些参考指标并不是固定的,会随着年龄而变化。所以很多人体检后发现自己的指标和标准指标不一致,往往认为自己身体有问题。其实很有可能在正常范围内! 1、血压 血压低了则供血不足,高了对血管器官损害大 血压低:会导致全身各处供血供氧不足,导致头晕、乏力、眼前发黑,甚至晕厥,也增加了中风的风险; 高血压:压力过大会损害各种器官和组织,包括血管、心脏和肾脏,同样也会增加增加中风的风险。 然而,咱们的血压并不总是稳定的。一天之内,一生之内都会改变。而且男性和女性的血压会有所不同,所以有必要用珍爱医助这个表作为参考。 不同年龄段正常血压参考对照表: 另外,如果血压超标,如何判断是否有高血压? 请参考下表: 高血压的范围参考: 此外,珍爱医助提醒,血压测量还受到多种因素的影响,如情绪激动、紧张、运动、体温等,测量不能盲目地用作诊断结果。 2。血糖 低血糖会损害大脑,高则损害器官 低血糖症:会给患者带来很大的伤害,轻度会引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆、昏迷,甚至危及生命。部分患者诱发脑血管意外、心律失常和心肌梗死。 高血糖症:也可引起大血管病变。糖尿病大血管病变是指主动脉、冠状动脉、脑基底动脉、肾动脉和外周动脉的动脉粥样硬化。其中动脉粥样硬化更严重,死亡率高。约7080的糖尿病患者死于糖尿病大血管病变。 同理,血糖也不是不变的。它会随着食物的进食、消化和吸收而改变。因此,一般来说,会有空腹血糖、餐后血糖两个数值作为参考。 血糖参考值和一般诊断标准: 此外,糖尿病患者分为轻度糖尿病、中度糖尿病和重度糖尿病。具体参考数据如下: 轻度糖尿病:7。08。4 中度糖尿病:8。410。1mmolL; 严重糖尿病:大于10。11mmoil以上。 3。血脂 血脂低,营养不良,血脂高对健康危害大 降血脂:很多人认为血脂越低越好。其实降血脂和高血脂一样对健康有害。研究表明,胆固醇摄入量低(每天150200毫克)的人死于心脏病的人数是胆固醇摄入量高(超过300毫克)的人的两倍。当胆固醇水平低于4。16mmolL时,70岁以上老年人发生心脑血管事件的风险与胆固醇水平高于6。24mmolL时相当3。 高血脂:血脂过多,容易造成血块,沉积在血管壁上,逐渐形成小斑块,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时甚至中断血流。就像热水器管道里的水垢越积越多,最终堵塞了水管,水流变得越来越慢,严重的时候水无法流出。 血脂的一般参考值: 4。尿酸 高尿酸导致高尿酸血症、痛风 临床上,高尿酸血症只有在血清尿酸超过390微摩尔升时才能确诊,痛风患者大多尿酸水平在420微摩尔升以上。 尿酸的一般参考值: 最后,这些表格是我们自己身体状况的参考,让我们对自己的身体有更多的了解。数据较多,普通人一时半会儿记不全,建议收藏转发。 今天的分享就到这里,欢迎转发、收藏,以备不时之需。 我是珍爱医助,坚持分享新奇、有用、靠谱的健康小知识 想了解更多精彩内容,快来关注珍爱医助
造句:各年龄段血压血糖血脂尿酸标准对照表建议收藏
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