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不管格斗术如何pk太极拳,我依旧练习我的养生功!

  近期被太极pk格斗术刷屏了
  pk
  还是那句话,他强任他强,明月照松岗!
  太极也好格斗也罢,我们修习功法的目的还是为了自己的健康,以更好的为社会贡献价值,并未名利!
  今天跟大家继续分享夏季养生功法!
  立夏四月节坐功
  主治:风湿留滞,经络肿痛,臂肘挛急,腋肿,手心热,嘻笑不休等。
  抱膝而坐
  功法:每天三到七时之间,一腿盘坐,一腿弯曲屈膝,两手交叉抱膝,手与膝力争二三秒钟。两腿交替,左右各抱膝三十五次。最后,叩齿、咽津、吐纳而收功。
  立夏四月打坐
  七支坐法

夏日河边作文600字夏日的码头,安安静静的,旁边的草地上,长着几棵杨树,高高大大的,为河岸和码头挡住许多热乎乎的阳光,就像机场里的检查员一样,只允许少数ldquo;合格rdquo;的阳光照射到码头……下雪了作文400字天阴沉沉的,仿佛灌了铅一般,但是气温并不低,空气中带着潮湿的气息,温温的。傍晚时分下起了淅淅沥沥的小雨。入夜了,城市安静下来,不知从何时起,淅淅沥沥的小雨变成了大片大片的……随笔三千年已过去等候这么久遇见的是你与别人擦肩而过我没留意可我对迎面而来你那么痴迷你双眼含情脉脉你如花儿一样美丽你流水绕山远艳花蝶来舞该如……我喜欢作文450字我喜欢冬天的雪,喜欢它的洁白,雪花落在一棵大树上,看起来像一个巨大的棉花糖。我喜欢夏天的炎热,喜欢冰箱里的雪糕,喜欢冰镇的可口可乐,还喜欢夏天夜空中一闪一闪的小星星。……其他名言友谊名言妥协对任何友谊都不是坚固的基础。泰戈尔人间没有一样东西能在遗忘弃置中久存的,房屋被弃置时会坍毁,布帛被弃置时会腐朽,友谊被弃置时会淡薄,快乐被弃置时会消散,爱情被弃置时亦……那些年我们是这样过春节的作文800字ldquo;恭喜,恭喜,恭喜你hellip;hellip;rdquo;每当春节时,大街小巷都会传出一首首贺年歌曲,我和爸爸妈妈逛遍了广州的海珠、越秀、天河的花街,在花街中买我想……这里最美这里是地震灾区,这里遍地废墟,这里人潮拥挤,但是,这里最美。这里是震后的废墟,在废墟之上,有我们千千万万的柯南通宝,在这废墟之上,有我们众志成城的救援团队,在灾区的上空,……广西欢迎你每个人都有自己的家乡。我的家乡是一个山清水秀,风景十分优美的地方。它的名字叫广西。我出生在广西的首府南宁。记得从小时候起,我就特别喜欢我的家乡,它虽然没有像北京、上海的街……说说我们家的家风作文400字家风,我想家风是每一个家庭不可缺少的,每一个家庭都有家风,那我就说说我们家的家风。在我们家,妈妈是最勤劳的,我有时候也会帮妈妈做一些家务,但经过一件事后,通过妈妈的言传身……坎坷的风筝之路二年级作文今天下午,喻老师又让我们放风筝了,还带我们逃学了。天气阴沉沉的,像被人洒了褪色的。墨水一样。我们各自拿着自己亲手做的风筝,心里在十分甜,像一个宝一样看着它,保护它,不让别……山屋里的微感动作文800字01hr柳枝轻拂着水面,我又想爷爷了。小时候在坝上的亭子上玩,帽子被风吹进了水里,我不敢告诉妈妈,拉来了爷爷后急的大哭。爷爷不慌不忙地折了一枝长树枝,在水面上不停地向岸边滑动,……我爱家乡武胜作文家乡实在是小,小得绕街一圈,不会超出十分钟,袖珍得跟一个火柴盒似的,街道也就那么横竖几条,没有迷宫似的深巷大院,但这儿并不闭塞,捕捉信息的能力,犹如一张PH值试纸,时刻显现着小……
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