读书，做为我最为的主要娱乐活动，伴随着我的成长。即使到了今日，已经有很多人已经不读书，或者多年不读书了，但我对读书的重视和实践还是一如当初。不但要求我自己读书，而且要求我身边的人，我能影响到人，也要多读书，在我心中，唯有读书方能最大限度地改变一个人。
　　相对来说，因为工作、生活和身体影响，中间几年比较荒废了读书活动。前一段时间，又逐渐建立起读书机制。在读书过程中，逐渐发现、摸索了些读书方法。
　　按照以往经验，我是不好于重复读书的，没有了新鲜感，味同嚼蜡。而很多他人经验又表明，重要的书值得反复阅读、揣摩，以从中不断吸取更为重要有用的东西，以升华个人的意味。也曾经下定过决心，也试图反复读一本书，但总是难以实行，缺少那种重复读书的冲动和意愿。就如刚刚读完王守仁《传习录》，明知道自己也只是粗略读过一遍，只是留下些许印象，在初读和读书过程中也有读完后再重新仔细阅读的想法和计划。但是，读完后，却无甚兴趣，再也不想再读这本书了。是这本书提不起我的兴趣了？还是我心中本就抗拒重复读一本书的脾性？就如我，在求学阶段，始终难以理解有些人留级、复读的经历，在我眼里，这岂不是在浪费一年的大好时光？
　　囫囵吞枣，说的就是没有完全消化式的饮食。如我般，无论理解与否，无论得到与否，书，总是读一遍后便弃之不顾，是否也是一种囫囵吞枣式的做为？这种读书方式下，如何样提高读书效率和效果？一种是，在读书过程中不贪快，尽量多吸收其中有用的知识。一种是，强迫自己对好的书，读两遍，读三遍，为的就是，这是一本好书，这是一本有用的书。

2022年度新农合收费标准又上涨40元，究竟是什么原因？三农高质量创作大赛新型农村合作医疗保险，是从2003年正式实施的，当时每年只人均一年上交10元的保险费用，已经有18个年头了。新农合保费，在近几年来快速地提升上涨，从10元，涨……荒野健康下半身体态问题大全（分析矫正！）延续上两期，我们今天继续来了解身上常见的【体态问题】，大家记得对症下药，坚持下去！大家可以看下前一期：【荒野健康：上半身的体态问题，怎么办？】一、盆骨前倾盆骨……一盘干煸辣椒，42岁女子白癜风复发，清淡饮食很重要干煸辣椒，可以说是一道非常受欢迎的下饭菜了，那种干香爽脆的辣味，让很多人都忍不住干下12碗大米饭。但是，辣椒这种食物，对于白癜风患者来说，可是需要尽量少吃的，如果辣椒吃多了，有……因好口碑被种草，因好品质被圈粉如今的年轻人虽然很容易被种草，但是消费也越发趋于理性。在多年冲浪和剁手的经验积累下，早已练就了一双火眼金睛，所以即便是花样广告满天飞，他们也会第一时间去关注口碑，而亲友推荐的影……如何鉴别病毒性感冒和细菌性感冒？秋冬季，是感冒高发季节，在各医院、诊所，经常看到大量的感冒患者。其实感冒是民间对于上呼吸道感染笼统的说法，因为不管是哪种微生物感染上呼吸道都可能会有咽痛、发热、打喷嚏、流鼻涕、……护理员像女儿？92岁奶奶我们亲如一家！六月初夏，阳光普照。6月16日上午，福州市国德老年康养中心收到一面来自长者陈一宝奶奶送的锦旗，锦旗上镌刻着知心关爱为长者爱心无限似亲人的字样，以感谢中心护理员陈爱珍和谢金……心脑血管篇这十种自我降压的方法必学心脑血管篇：自我降压十法中老年人最常见的就是高血压，根据中医平肝息风的理论，对人体上的太阳穴，百会穴，风池穴等这些穴位进行按摩，不仅可以调整微血管的收缩作用，解除小动脉痉……吃哪种蜂蜜的营养价值高？网络蜂蜜知识2021年05月24日111蜂蜜被看作是自热界给予人类的一种奇异礼物，它是一剂良药，对人体有独特的保健作用。蜂蜜是蜜蜂采自农作物，果树，牧草，林木等蜜源植物花……开脑洞，如何饿死癌细胞？癌症无疑是严重威胁人类健康的疾病，我们熟悉的一个又一个鲜活的生命：赵丽蓉、陈晓旭罗京、师胜杰、姚贝娜，都是因为癌症离开了人世。据世界癌症报告估计，全球癌症发病人数的15在中国，……直肠癌就怕你上心2个习惯养成轻松逃过一劫直肠癌是一种常见的恶性肿瘤，而痔疮也是一种常见的肛肠疾病，两者有类似的症状，因此，总有痔疮患者怀疑自己得了直肠癌。01，2个习惯轻松预防大病痔疮，直肠癌傻傻分不清……电视购物上茅台酒1680元12瓶是真酒吗？此茅台非彼茅台导语：电视购物上茅台酒1680元12瓶是真酒吗？此茅台非彼茅台。不知道大家小时候有没有看过电视的购物频道，当里面的商品足够吸引时，同时吸引人的，还有商品的价格，一般要比市……糊涂不得，肿瘤患者复查要注意这四点阅读前请点击关注，每天都会发送妇科肿瘤的相关文章，让觅健陪您一起关爱妇科肿瘤资讯～复查是癌症病人在肿瘤治疗之后必须要过的另一道坎，是我们要面对的一个实际问题。肿瘤复查的意……