1。虾：虾不仅营养丰富、味道鲜美，而且还能起到非常好的壮阳药用作用。中医认为虾味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功，能帮助强身健体。
　　2。牡蛎：牡蛎又叫蚝，牡蛎味咸，性微寒，有滋阴壮阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。牡蛎能有效帮助治疗肾亏阳痿。
　　4。枸杞：枸杞常被中医用于养生保健食用，中医认为枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，更是提高男女性功能的健康良药。
　　5。桑葚入药，始载于唐朝的《唐本草》。中医认为，桑葚味甘性寒，人心肝、肾经，有滋阴补血作用，并能治阴虚津少、失眠等。另据许多古典中医文献记载：利五脏关节，通血气，安魂镇神，降压消渴，令人聪目，变白不老，解酒毒等功效。现代医学临床证明：桑葚有很好的滋补心、肝、肾，及养血祛风的功效。对降脂和减轻神经衰弱、动脉硬化、耳聋眼花、须发早白、内热消渴、血虚便秘、风湿关节疼痛，男性功能低下均有显著疗效。
　　6。坚果类，如核桃，味甘、性温，入肾、肺、大肠经。可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便，对男性出现肾气不足，腰酸滑泄，精气不固有较好的作用。

过往？奇遇作文1000字梦一场世事清欢，隔一程时光隧道，驾一叶舴艋小舟，却恍然飘回古时。花明柳媚的春日，沙喧日暖的夏日，寒霜落白的秋日，落梅纷乱的冬日，终是一场乱云虚度，终成一段与过往的奇遇。红尘紫陌……我的奶奶小学二年级优秀作文我有一个和蔼可亲的奶奶，他的脸上有几条细细的皱纹，头发也白了，奶奶已经六十八岁了但是身体很健康，走路时也很有劲。接下来小编为你带来我的奶奶小学生作文，希望对你有帮助。篇一：我的……与清明有关的800字作文清明前后。四下里的山隅里不再沉寂，噼里啪啦的鞭炮声连绵不断。早起，姜军和妻子谢芳去给先人上坟，骑着一辆破摩托。天，有些阴沉，虽然只是洒了稀疏的几点雨。近乡情更怯：看到生活……滑雪我的家乡阿勒泰，是一座美丽的山城，四周被小山环绕。春天这里百鸟齐鸣；夏天这里绿树成阴；秋天这里瓜果飘香；冬天的阿勒泰简直就是童话里的世界。望着窗外皑皑的白雪，令人心旷神怡，有一……小学作文坚持让我学会了游泳每当我看到那些大哥哥、大姐姐们在游泳池高兴的玩耍时，我心里羡慕极了。今年暑假刚开始，我就参加了游泳培训班，每天早上九点去游泳场训练。当我第一次来到游泳场，就被那一池碧绿的……初二我的学习目标作文俗话说得好：ldquo；人无压力不进步，井无压力不出油，只有付出，才有收获。rdquo；小编收集了我的学习目标作文，欢迎阅读。第一篇：我的学习目标愉快而又充实的寒假……东方明珠作文500字走吧！走吧！快去东方明珠！不嘛！不嘛！那里非常热的！最终我和妈妈踏上了去东方明珠的旅程，我们买了去顶层的票，看见那外面的人那么少心里就放心多了。一进大门，发现事实跟……描写体形的词语二字词：苗条；丰满；丰腴；魁梧；结实；强壮；匀称；标致；精悍；短小；粗实；粗犷；笨重；消瘦；细挑；富态；富相；臃肿；干瘪；丽质；黑瘦；彪壮；强健；刚健；单薄；憔悴；纤弱……给朋友叶文宜的一封信范文给朋友叶文宜的一封信范文1给朋友叶文宜的一封信叶文宜：你好。现在你好吗？我希望你暑假能来我这里玩。告诉你，现在我们这里比原来漂亮多了，如果你来了，肯定会大吃一惊的。……有趣的乡村生活为话题的记事作文乡村生活大家有没有体验过呢，小编曾经体验过呢，非常值得回忆。下面小编整理几篇关于乡村生活的作文。篇一：有趣的乡村生活星期日，我和爸爸一道乘着车去乡下，过一把乡村生活……有关五一假期的作文导语：ldquo；五一rdquo；节到了，大家都是怎么度过五一的呢？下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢！五一趣事作文200字：快乐的五一节……何为责任作文何为责任？责任便是分内应作的事情。何为责任？责任便是与同学在林间漫步时，弯腰捡起地上的一片废纸。不论平凡与伟大，都默默地坚守自己生活的岗位，这，就是责任。责任看似很遥远，实际却……