我们呼吸的空气中氧气的含量只有不到30，剩下的就是大量烟雾、粉尘、雾霾颗粒等，最终这些空气都会经过鼻腔进入气管到达肺泡，所以肺部就相当于我们人体的一个过滤器。
　　面对这些外来的异物，肺部会发动身体的免疫细胞，比如白细胞、巨噬细胞或淋巴结来跟这些异物作斗争，要么吃掉它们要么就是跟它们同归于尽，在战斗的过程中，肺部表面就会形成结节或者是钙化点，这些结节有些能被人体吸收消化，有些则长期停留在肺部表面或肺部，就变成了我们现在众所周知的肺结节。
　　56岁的张大爷，年轻的时候一直在化工厂工作，到后来年纪大了干不动了，家里人也说累了半辈子了，好好享享清福吧，没想到却被一个肺结节打破了这种幻想。年轻的时候一直跟化学产品打交道，后面年纪越大越觉得不对劲，经常会有咳嗽、胸闷、喘不上气来的感觉，老伴一直劝张大爷去医院看看，张大爷却说不检查什么毛病都没有，一检查什么问题都出来了，就一直拖着，拖到最后检查出了6mm肺小结节，好在密度均匀还伴有钙化的情况，说明良性的几率还是蛮大的。
　　那么查出肺结节，怎么调理对肺好呢？主要是食疗的方式，这就是所谓的药食同源的道理。
　　1、百合蜂蜜汤
　　正所谓五色入五脏，白色正好入肺，百合比较温和，健脾养胃的同时又能润肺养肺，蜂蜜呢果糖的含量很高，很容易就能被人体吸收，早晨来一杯蜂蜜水能够帮助肺部排出一晚上的浊气，将百合跟蜂蜜熬成汤，也有润肠通便、止咳润燥的效果。
　　2、川贝冰糖炖雪梨
　　就是将雪梨中间掏出一个洞，将冰糖、川贝放入蒸熟即可，大人小孩咳嗽有痰的情况下，都能用这个食疗方缓解。川贝止咳化痰、雪梨清热润肺、冰糖在一定程度上能够清热去火，三者加起来对肺有好处，建议冰糖不要放太多。
　　3、茯苓柚子饮
　　柚子也算是比较常见的水果了，虽然苦但是去火，除此之外柚子还有增强免疫力的作用，将柚子切成丁搭配茯苓熬成汁，适当加些蜂蜜调味有健脾祛湿、养气安神的作用，对于由痰湿造成的肺结节有一定作用。
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