爱运动的人，才值得深交

　　作者介绍：老芬
　　一名90后情感博主，情感丰富观点犀利，人生长路漫漫，情感磕磕绊绊，别揪心，别心烦，我的文章能给你排忧解难。
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　　物质生活水平的飞速提升，让运动不再成为一种日常不可或缺的活动，它甚至变成了一种标签，赋予了小部分的受众。
　　当代很多年轻人之所以不爱运动，是因为这个过程相对枯燥且耗费体能，于他们而言属于吃力不讨好。
　　但事实上，运动不仅能够给一个人带来身体素质上的提升，同时也会给他们的外在形象有力加分，对社交活动的进行大有裨益。
　　爱运动的人值得深交
　　爱运动者深爱生活
　　此前，《中国达人秀》迎来了一位特殊的才艺表演者，她是一名舞者，衣着年轻，舞姿曼妙，让很多人误以为这是一名妙龄少女。
　　当镜头拉近之时，很多人才惊讶地发现，眼前这个婀娜多姿的少女，其实年龄远远超出了他们的预估。
　　这位女性名叫汪碧云，登台演出时，她已经79岁了。
　　可能在很多人的固有印象当中，79岁的老人出行都需要拐杖或轮椅的协助，即便身子骨再硬朗，出行时也难免有些步履蹒跚。
　　但眼前这位奶奶却完全颠覆了所有人的认知，因为她在这个万众瞩目的舞台上，完成了很多年轻人甚至都无法轻松驾驭的舞蹈动作。
　　汪奶奶的舞蹈表演虽然仅仅只有几分钟，但在这几分钟背后，是长达62年的不懈练习。
　　除却荧幕之上的表现，汪奶奶的日常生活也无不透露着年轻人才有的那份朝气。
　　少女系的衣着打扮、镜头前的收放自如，种种表现无一不透露着汪奶奶年轻的心态以及对生活的热爱。
　　恰如俄国诗人马雅可夫斯基所言：世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
　　现实生活当中，或许很多人与汪奶奶未曾谋面，但这种由运动孕育出来的对生活的热爱，却在不经意之间，感染了每一个人。
　　爱运动者意志过人
　　在这个小鲜肉层出不穷的年代，不少老戏骨渐渐淡出观众们的视野，但有一个人却一直活跃在最前线，他的名字叫做彭于晏。
　　彭于晏之所以能够在出道将近20年以后依旧保持极高的舆论热度，是因为他在影片拍摄当中，表现出了过人的意志。
　　2020年，彭于晏主演的电影《紧急救援》上映。为更好地表现救援人员的真实状态，彭于晏从2018年10月就开始了漫长的前置训练。
　　2021年，彭于晏主演电影《热带往事》，在剧中，彭于晏饰演维修空调的技术人员。
　　为了更好地还原角色，彭于晏不仅专门与朋友的父亲学习空调维修技术，而且提前半年吃素，为的只是将体重削减到符合角色设定的标准。
　　有些人认为，这是作为一个艺人最基本的职业素养，但要知道，这种付出的背后，需要的是一股多么强大的韧劲。
　　很多人喜欢彭于晏，恰恰是因为这份过人的意志，而他本人也曾经在采访活动中坦言：
　　跑步，看上去是体力锻炼，实际上是意志和精神的双重练习。我必须一直训练自己的意志，每次坚持完成锻炼，如果你做到了，会有自信，会有成就感，然后在面对工作时，你会有一个很好的精神状态。
　　爱运动者思维活跃
　　1982年，33岁的日本著名小说家村上春树在开始职业作家生活的同时，也开始练习长跑。
　　每天凌晨4点起床，写作4个小时，跑步10公里，这是村上春树独特的作息方式，而这种方式，也让他的思绪灵感不断迸发。
　　1987年，村上春树出版长篇小说《挪威的森林》，截止至2009年，该书发行量超过了1000万册，彻底打破了日本文坛的沉寂。
　　关于长跑，村上春树是这样评价的：
　　希望一人独处的念头始终不变地存于心中，所以一天跑一个小时，来确保只属于自己的沉默的时间，对我的精神健康来说成了具有重要意义的功课。至少在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只要眺望周围的风光、凝视自己就行。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
　　热爱运动的人，其总能在这个枯燥的过程当中，保持着独特的思考模式，而这恰恰是他们思维高度活跃的秘密所在。
　　写在最后
　　德国诗人卢梭曾言：身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。
　　社交并非多多益善，但爱运动者，绝对是每个人生命当中值得深交的重要对象。学会和爱运动的人深交，是每个人必须上好的必修课。
　　毕竟从他们的身上，我们可以看到许多自身或缺的事物，譬如积极乐观的生活态度、坚韧不拔的强劲意志以及高度活跃的大脑思维等等。
　　我是老芬，每日分析、拆解情感案例，用自己的观点帮读者走出困惑，如果你有感情问题，可以私信我，替你排忧解难。