国庆放假在家，是一段很最轻松的休闲日子，不喜欢这事出门旅游人挤人地游览景区，宅在家里，看看书、追追剧、做点美食、忙点家务、运动一下等等，想干嘛就干嘛。一家三口聚齐，吃吃喝喝、聊聊天，享受节日团圆的美好时光。
　　作为家庭主妇，我会精心制作家人的一人三餐，荤素搭配营养健康，简单不将就，都是些好吃易做的家常菜，虽然没有外面餐厅的精致却是实惠又营养美味。坐标武汉，晒晒今天一家三口的午餐，我做了3菜一汤，有苦瓜炒猪肚丝，木耳韭黄炒鸡蛋，青椒香干炒杏鲍菇，白萝卜牛腩汤，简单营养又美味，晒圈火了，花钱不多家人吃得香不浪费，儿子夸说，妈妈做的菜就是香，网友：流口水，羡慕哟。下面就来看看都吃了些啥吧。
　　【苦瓜炒猪肚条】
　　原料：苦瓜熟猪肚条蒜红椒油盐
　　制作：将苦瓜切成条后加入少许盐腌制一下备用；热锅凉油，先将蒜末和红椒圈进锅煸炒香；再加入熟猪肚条进锅继续翻炒几下；加入1勺料酒继续翻炒两下；加入微微出汁的苦瓜条进锅翻炒几下，最后加入盐调味翻炒均匀即可。
　　【青椒香干炒杏鲍菇片】
　　原料：杏鲍菇香干青椒蚝油生抽蚝油油盐
　　制作：热锅凉油，先将杏鲍菇片放进锅中翻炒两下；加入香干片进锅翻炒两下；加入适量的生抽和蚝油进锅翻炒均匀；加入1勺水焖煮两分钟，再加入青椒进锅翻炒至微微变色，加入盐调味翻炒均匀即可。
　　【韭黄木耳炒鸡蛋】
　　原料：韭黄鸡蛋黑木耳油盐
　　制作：先将黑木耳用冷水泡软；烧锅水加入少许盐，将黑木耳放进锅中煮上2分钟后捞出备用；鸡蛋加入少许盐打散备用；烧热锅放入适量的油，倒入鸡蛋液，鸡蛋炒至定型后划散成小块先盛出；锅中少许油，倒入韭黄进锅翻炒两下，加入黑木耳进锅继续翻炒两下，再加入少许盐翻炒均匀，最后将炒好的鸡蛋放入锅中翻炒均匀。黑木耳小碗耳26。9购买
　　【白萝卜牛腩汤】
　　原料：牛腩白萝卜姜干辣椒八角花椒桂皮郫县豆瓣酱料酒酱油油盐
　　制作：先将牛腩放入冷水锅中焯水，加入姜片和料酒，焯出血沫后捞出备用；将牛腩块放入电压力锅中，加入姜片和八角等大料；加入郫县豆瓣酱、酱油和料酒，加入水后再按下电压力锅上炖煮牛肉的功能键，时间到，牛腩汤就炖煮好了。将牛腩汤盛入小锅中，加入白萝卜片进锅去煮至透明，最后加入盐和胡椒粉调味，撒上葱花即可。

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