考试前孩子突然精力旺盛成绩突飞猛进，这种情况可别高兴太早？

　　最近咨询遇到几个这样的案例，孩子突然一下子精力非常旺盛，成绩更是由全年级100名上下，直接跑到前10名。很多家长还感觉到很高兴，觉得要高考了，这个孩子咋这么给力。可是过几天，情况却不是这样。有的孩子马上就会出现。不愿意学习，没有精力，不愿意面对自己此刻的情况，甚至说对高考都没有信心了。有的开始睡觉时间加长，睡醒了就哭等等症状，那么孩子到底出现什么问题了呢？今天我们介绍的这种情况就是我们都知道的一种心理疾病双向情感障碍。
　　双向情感障碍是抑郁和躁狂交替进行，当患者出现抑郁的时候会心情不好，没有食欲，做事没有兴趣，不想说话，不想见人，不想出门，不想工作，不想学习，睡眠不好，早上不愿意起来。晚上不愿意睡。没有价值感，总会出现自责和内疚，总是觉得自己活得不如别人，悲观消极，甚至有想死的念头。有时经常会无故哭泣，有自残的行为，这种情况多发于学生时期。
　　当出现躁狂的时候会表现：
　　1、心境高涨自我感觉良好，整天兴高采烈，得意洋洋，具有一定的感染力。有的患者尽管心境高涨，但情绪不稳，变幻莫测，时而欢乐愉悦，时而激动暴怒。部分患者则以愤怒、易激惹、敌意为特征，甚至可出现破坏及攻击行为，但常常很快转怒为喜或马上赔礼道歉。
　　2、思维奔逸反应敏捷，思潮汹涌，有很多的计划和目标，言语增多，滔滔不绝，眉飞色舞，内容不切实际，经常转换主题；目空一切，自命不凡，盛气凌人，不可一世。
　　3、活动增多精力旺盛，不知疲倦，兴趣广泛，动作迅速，忙忙碌碌，爱管闲事，但往往虎头蛇尾，慷慨大方，为了吸引眼球过度修饰自己，哗众取宠，好为人师，喜欢对别人颐指气使。
　　最主要的一个表现，对于中考和高考前的学子们，一个显著的特征就是，孩子突然非常努力的学习，成绩上升非常明显，很多平时十名的学生会上升到第一名。平时学习中上等的学生一下会进前十名，这时候很多家长会很兴奋，我家孩子终于知道用功学习了。孩子成绩一下突飞猛进，很多孩子在这个时候是不知疲倦的，精力充沛。有的甚至能学到半夜一二两点钟，这在同学之中是被羡慕的，而且还不困。如果有这些感受，一定要告诉自己的爸爸妈妈，因为这时候已经是出现亢奋了。
　　在我咨询的很多案例中，这样的学生学习20天或者一个月之后，马上就会进入懈怠无力气，人一下子提不起来精神了。头脑开始混沌，很快就转到抑郁状态，出现抑郁的行为，无力感出来之后，一个人很快就出现颓废，很多心理学家把双向情感障碍比喻成冰火两重天。因为他总是在抑郁和狂躁状态下来回转化，抑郁的时候它具有所有抑郁的症状，重的时候会出现不真实的感，有的会出现幻听。
　　最近做了一个患有双向情感障碍的女学生，今年高三，正准备参加高考。这一个多月精力特别充沛，每天都能学到一两点钟，成绩也是突飞猛进。由平时的前十名，考到班级的第一名。可是没多久，这个学生开始就出现了头晕，上课注意力不集中，懒散，出现了学不进去的情况。自己想学，可学不出来效果。自己很难受，于是和家人求助，家人领她到医院一检查，诊断是双向情感障碍，在医生那里拿了药，然后医生建议她配合做心理咨询，然后通过朋友介绍到我这里咨询。
　　所有的心理疾病，都源于内在的冲突，那么双向情感障碍也不例外。抑郁症就是内心压抑，表达不出来自己的感受，每天我都会遇到很多来咨询的，特别是那些微笑型抑郁症。家长来了都会说，我家孩子特别阳光，特别高兴。怎么就会得上抑郁症呢？我怎么想不明白呢？家长当然不容易想明白，就是身边的最好的同学也想不明白，只有她自己知道。对于每个人来说，都有各种各样的压力。可是对于抑郁症患者来说，她是不能表达出自己软弱，脆弱的一面。她永远在别人面前表达自己是行的是坚强的，更多的时候，她会去劝慰别人，让别人想开些。可是问题是自己从来没有想开过，因为她从来没有允许自己表达自己的脆弱。外表坚强，内心脆弱，这才是一个人冲突的原因。
　　对于有些人来说，会一直沉浸在抑郁状态，根本走不出来。因为对于很多的抑郁症来说，自己只能是无能为力的，只能在无奈和无助中沉沦。可是双向情感障碍是不一样的，当过度压抑之后，就像火山一样喷发出来。她会把平时积压在心里面对所有人的不满一起发泄出来，所以这时候很多父母就会非常恐惧和害怕。平时孩子不敢说的，不敢做的，不敢表达出来，现在一股脑都表达出来了，对父母的不满，对老师的不满等等，然后父母会说我孩子发病了。在我这里解释是这样，一个人压抑过度，从不表达自己真实的想法，只有在亢奋状态下，她才做真实的自己。
　　那么解决双向情感障碍的办法就是，不要做伪装的自己，人压抑和活着累都是压抑自己，因为显露出真实的自己别人会批判。显露出真实的自己，自己也接受不了自己是这个样子，因为她总会用所有阳光，积极，宽容，上进的一面，来掩盖自己颓废、懒惰、消极、小气的一面，同时这种性格都是争强好胜，要求完美，甚至对要求完美追求到极致。对于很多双向情感障碍的人来说，她不允许自己普通，她的理想是非常高远的。很多不是想考清华就是北大，不是想当明星就是企业的主管。总之，她不允许自己是一个普通人，不能接受自己此刻普通的身份。
　　说接受起来容易，可是真正做起来难，接受自己真实的样子，就意味着把自己从梦想拉到现实。意味着自己和所有身边的人是一个样子，自己不再突出，不再优秀。很多时候，这是自己不能接受的。因为没有人能从消极中发现积极，没有人能从普通中发现不普通，很多人把这些品质完全对立，没人看到他们是可以转化的。很少人知道消极中蕴藏着积极，同样积极中也蕴藏着消极，普通中蕴藏着不普通，不普通中蕴藏着普通。没有消极的积极是不存在的，同样没有普通的不普通是不存在的。
　　当我们找到普通能给我们带来好处，当我们找到那个不普通，或者说优秀也能给我们带来坏处，我们才能撕掉优秀的标签儿，自己才能真正的明白，真的想开了，真的豁达。否则会一直追逐那单一偏执的想法，钻着牛角尖儿走上独木桥，所以说真正的明白是让一个人好病的根源，不压抑自己，也就不会出现狂躁。狂躁是压抑的结果，内心有个压抑的火山，喷发是迟早的事儿。真实表达自己负面压抑的情绪，不在伪装，允许自己是一个笨蛋，允许自己可以不行，允许自己可以犯错，允许自己可以无能无力，那么最终就会走出阴霭，走向光明。
　　这个女孩子在我这里经过我的引导，然后再回溯中，找到自己从小到大父母对她要求高要求严的地方。自己默默的在那流泪，每一次的回溯，每一次的重复，自己都泣不成声。经过几次的咨询，她自己觉得越来越轻松了。自己和家人都能感受得到，她的眼神儿开始变亮了，人也开始变得精神了。在我的引导下，她慢慢接受了自己的脆弱，接受了自己的恐惧和逃避。这时父母也明白了孩子不是没有压力的，因为父母一直拿她在亲戚和朋友之间炫耀，说她学习多优秀，多么好，多么聪明。她为了证明自己优秀，暗地里使了很多劲儿，因为她怕别人说自己不优秀，不聪明。有时候为了证明自己是聪明的，她必须偷偷的更努力的学习，所以当一个人证明的时候，会比别人付出更多的代价。最后她轻松的走进了学校，能够去面对这个即将来临的高考。
　　一个人内外压力都解决了，主要是内心不再冲突了，她就开始对自己不再那么苛刻，才会原谅自己，与自己和解，自己不再逼自己。也就是说自己接受自己普通的一面，也接受自己优秀的一面，这样她就能正确看待自己。这在她以后的人生中也具有很高的价值，因为只有接受自己所有的面向，自己的人生，才能活出弹性的人生。用弹性的思想适应多变的社会，这才是一个人一生必修的功课。
　　三清老师是国家二级心理咨询师，今日头条签约作者，老师善于从不同的角度看待问题分析问题解决问题，在老师的心中，没有谁是不正常的，没有谁是病的，心变世界就变。三清老师希望遇到更好的自己，遇到更好的你，喜欢老师的文章，可以关注我私信我。（欢迎心理咨询师合作和投稿）