红酒的神奇营养： 抗氧化活性成分 红酒最适合你： 经常生病的人、有不良生活习惯的人 专家解密 1。为什么抵抗力那么差？ 现代人生活压力大，不规律的生活引起作息紊乱，不少人除了网络聊天、熬夜打游戏之外就没有其他乐趣。仗着年轻，这些坏习惯平时身体还扛得住，但是却在悄悄透支营养储备，一旦到了感染性疾病高发季节，免疫系统弱不禁风，自然容易得病。由此可以发现，保持乐观积极的心态，选择有益自己身心的生活方式，在一定程度上确实可以带你远离疾病。 2。喝红酒就能提高抵抗力 红酒中的活性成分就有600种之多，每天喝一杯红酒，能帮助人体抗氧化、防衰老和增加抗病能力，并给人以舒适、欣快的感觉。 红酒对保护心脑血管、增加免疫力、增强神经系统功能也有很好的调理作用。 3。抵抗力差、心力憔悴的人不适合吃什么？ 粗粮 粗粮虽好，但不注意粗细搭配，就会对健康不利。因为粗粮里含有植酸和食物纤维，会结合形成沉淀，阻碍身体对矿物质的吸收。免疫力低下的人如果摄入过多粗粮，每天摄入的纤维素过量，会使人的蛋白质补充受阻，脂肪利用率降低，造成骨骼、心脏、血液等脏器功能减弱，降低人体的免疫能力。 红酒怎么喝？ 红酒炖鸡蛋 材料 鸡蛋1个，红酒300毫升。 红糖1块。 做法 1。红酒放入小锅中煮开。 2。打入鸡蛋，做成水铺蛋。 3。加红糖调味即可。 听听专家怎么说 红酒和鸡蛋配合是强身健体的一款传统食品。红糖能抵消葡萄酒煮后发酸的口感问题，也有暖胃的功能。还可以在这道美食中加入肉桂、丁香等香料，结合香甜的酒香，有一种闻起来特别舒服的味道，有镇静心情的作用。传统的红酒鸡蛋用的是生鸡蛋，但是生鸡蛋病菌太多，有害无利，所以换成了水铺蛋，效果是一样的。 红酒酿香梨 材料 生梨1只，红酒250毫升，橙汁150毫升。 橙皮2块，柠檬半只，蜂蜜适量，糖50克。 做法 1。生梨切块，半只柠檬挤出柠檬汁，腌渍生梨块。 2。将红酒、橙汁、橙皮、糖、蜂蜜拌匀，放入锅中烧开。 3。倒入腌渍好的生梨煮，直到生梨全部染上红酒的颜色，捞出备用。 4。用小火熬红酒汁，一直到汁水浓稠后关火。 5。浇在生梨上，放凉食用。余下的酒汁可放在冰箱中，取出后可单独饮用。 听听专家怎么说 红酒酿香梨是西餐中经典的餐后甜品。配料中的橙汁、柠檬汁都含有大量维生素C，对预防感冒、提高抵抗力很有帮助。生梨煮熟能滋阴润肺；而蜂蜜除了调味外，也含有多种对人体有益的微量元素，能迅速补充体力，消除疲劳，增强抵抗力。选自沈红艺《吃我吃我》
32岁高薪保姆逆天简历曝光普通人遵守规则，强者突破规则文赵晓璃写在前面的话：近期，一份双语女硕士应聘家政行业的简历在网上走红。32岁的陕西姑娘刘双，辞去年薪30w的海外工作及早教老师的职业，于近日在杭州成为一名家……古天乐梁家辉吴镇宇压场追虎擒龙，精彩好看，却没了情怀香港著名导演王晶导演的《追虎擒龙》，有古天乐、梁家辉、吴镇宇、林家栋四大影帝坐镇，又有郑则仕、姜皓文、林子善、李天翔等黄金配角加盟，可谡是阵容强大，但票房一般。《追虎擒龙》上线……失去妻儿1466天，历经苦难的林生斌终于变了，有了感人泪下的4月一位男子的直播间在网上引起了大家关注，刚开始直播间里差不多1万人在观看，但随着一个男人的出现，人数迅速暴涨，评论也是不断刷新。这个人正是林生斌。1466天了，那个因一……论狗血，顶楼跟它比只是个小弟弟就在本月，狗血大剧《顶楼3》伴着花腔女高音《复仇的火焰在我心中燃烧》开播，这部缺乏逻辑却令人上头的季播韩剧甫一回归，便喜提数个热搜（如千老师又惨又好笑），角色和观众也再度开启全……娱乐圈结婚十多年的16对模范夫妻，你最看好哪一对？印象中，娱乐圈的关系一直都是很混乱，有很多翻车的明星夫妻，但也有很多对夫妻结婚十多年无绯闻，堪称模范夫妻。第一对：黄磊孙莉2004年结婚，婚龄17年，育有两女一子。……无论婚姻幸福与否，女人都要学会爱自己，强大自己有件事我想对你说。好啊。茶怎么样？水还够烫么？我们好好地分开吧。这是咏梅在《听见她说》第四集《重塑》里的一段台词，她饰演的全职太太用自己无微不至的关心，换来了……THE9喻言事业发展成谜，多日缺席新综艺录制，粉丝怒斥公司不自打从《青春有你2》出道成团，THE9的发展似乎就一直不是很顺。除了之前云演唱会的假唱风波，虞书欣和安琦近期又因为不知发新歌的事登上热搜，好好败了一波路人缘。不过这些跟喻言的境……InStyle美妆盛典红毯张柏芝显老态，张天爱造型大胆，她最5月27日，InStyle美妆盛典在上海举行。活动本着对别样美的分享，盛情邀请了张柏芝、张天爱、颖儿、袁姗姗、王霏霏、曾可妮、刘令姿等多位圈内女星出席。不得不说当晚的现场可谓群……李成儒在新一期演员的诞生中对张大大的夸奖，表明了自己的态度新的一期《演员的诞生》播出后，热度已经没有先前两期的火爆，也没有什么冲突性话题。反而在播出前，节目外的事情更为火热。就是李成儒退出了节目，在之后的采访中话语。众所周知，李……这是南海镇山之宝，中国最好的宝物之一，被美国强盗夺取收藏纳尔逊美术馆是美国的一个高级美术馆，里面藏着美帝国主义者从世界各地掠夺来的珍贵文物。其中这个美术馆里面，就有我们中国辽代时期的珍贵木雕作品，南海观世音菩萨纯木刻雕像。……正能量憨叔短故事集，西贝乔大侠的神奇故事正能量憨叔扎马步，练武功，顺便讲故事给粉丝听：孙悟空，大家都知道，会72变，是一个超级大侠，也是花果山的开山老祖，猴子猴孙不计其数。而且他为人非常狡猾，睚眦必报，快……肖战王牌部队番位微妙？粉丝还是关注战哥的军装造型吧5月14日，由肖战、黄景瑜主演的电视剧《王牌部队》发布传承版海报，引发网友热议。海报中，李幼斌、何政军、傅程鹏、徐洪浩、黄景瑜、肖战、钟楚曦七位演员身着军装，目视前方，正气凛然……