宝宝胖乎乎说明身体好？这些习惯不注意，小心过度肥胖危害大

　　对父母来说，在看到孩子出生之后，必定觉得欣喜万分。而刚出生的小宝宝俨然已经彻底成为长辈的心头肉，家里人最想把最好的都给孩子，只要他们能健康长大。
　　可是很多父母在平时喂养的过程中总会形成一种误区，认为孩子长得胖，这就是身体健康的一种表现。殊不知肥胖也是一种疾病，对于孩子的健康就会造成严重影响。如果父母在平时生活中没有注意下面的这些习惯，很可能就会造成孩子过度肥胖，影响到健康。
　　第一，边吃饭边看电视
　　有不少的孩子都很喜欢看电视，毕竟电视里丰富多彩的画面很能引起他们的兴趣。由于家长的溺爱，有些宝宝可能会在吃饭时经常性被屏幕所吸引，长时间把视线集中在屏幕上。
　　也有一些孩子会一边吃饭，一边看着电视，这其实就会让他们无意识的吃了更多的食物，从而会造成肥胖，肥胖会有很多健康隐患。
　　另外，孩子边吃饭边看电视会导致注意力无法集中，而且在看电视时可能也会有兴奋情绪，稍一个不小心还会被食物噎到，导致食物进入到气管内，对于消化系统还有精神系统都会造成双重伤害，因此家长最好不要让宝宝养成这种习惯。
　　第二，喜欢吃高油高热的食物
　　在生活中有很多的食物都蕴含着高热量，比如油炸食品或者汉堡，整体而言，如果宝宝经常性吃快餐，就会有很多的危害，因为高油脂以及高热量的快餐，不仅没有营养，而且还很容易会导致发胖。
　　快餐中的糖分如果摄入比较多，还会造成糖代谢的异常，同时如果摄入比较高的糖分和油脂，容易会引发高血压或者糖尿病，这些快餐大部分都属于酸性物质，对于骨骼发育、免疫力发育都会产生影响，所以建议家长们一定要注重于营养的均衡，还要选择多样化的饮食。
　　第三，吃完就躺着，不爱运动
　　有很多的宝宝根本就不喜欢运动，吃完之后就躺在那里，时间一长就容易会导致发胖，甚至还可能会出现手脚变笨拙，行动严重缓慢等等，对于这一类的宝宝就应该选择多做体力上的活动。
　　根据资料调查可以发现，肥胖儿童中大约60都会有心血管疾病的危险，超过25的肥胖儿童可能还会有成人慢性疾病的风险，所以家长们一定要选择正确的方法来帮助他们减轻体重，否则会危害到个人健康。
　　宝宝长得胖也并非说明身体好，有时候无形之间还会增加更多疾病的出现，所以建议家长们在平时喂养时还需要注意以上的这些习惯，一定不可以养成。
　　如果孩子过度肥胖可能会导致出现糖尿病或者高血脂，在平时的饮食中，应该以新鲜的蔬菜水果为主，另外还应该选择多做运动，注意每天让孩子保持半个小时以上的运动，这还是比较关键。