看着广场上蹒跚学步的宝宝,像一个个的小企鹅,可爱的很。不少宝宝的腿却有些弯,俗称罗圈腿。有个宝宝弯的厉害,还去医院做了各种检查,却也没问题。 这时候就有大妈说话了,你们用尿不湿用多了,所以宝宝罗圈腿了!what?这种言论在一些地区还很流行,让一些缺乏经验的父母们担心起来。可是真的如同传言那般,穿纸尿裤会导致罗圈腿吗?下面就由小编带你去寻找真相吧! 【拓展小知识】 罗圈腿即膝内翻,又称为O型腿、弓形腿,是一种下肢畸形疾病,主要表现为两下肢自然伸直或站立时,两足内踝能相碰而两膝不能靠拢;膝关节处,小腿的胫骨向内旋转了一个角度。 罗圈腿形成的基础原因是缺钙、遗传和佝偻病,直接原因是不良走姿、站姿、坐姿及一些运动。罗圈腿多见于幼儿时期,易引发膝关节骨性关节炎等并发症。 看到这里宝爸宝妈们总算松了一口气!的确,穿纸尿裤是不会导致宝宝罗圈腿的。可是有些家长们却又不得不担心起来了,如果自家宝宝真的存在罗圈腿了又该怎么办?罗圈腿该如何预防和矫正呢?别急,让小编告诉你! 如何预防宝宝罗圈腿呢? 1。饮食很重要 在给宝宝的菜单上多添加些高钙质的食物,比如紫菜、奶酪、青豆、海带、鸡蛋黄、黑芝麻、虾皮、大豆、荠菜、黑木耳等。 母乳中所含的维生素D也是有限的,所以家长可在医生的指导下给孩子补充一些维生素D。 2。运动不能少 多带宝宝到户外活动、晒太阳,不仅能呼吸到新鲜的空气,还能促进宝宝体内维生素D的形成,从而促进人体对钙的吸收。 3。三姿保持好 所谓的三姿指的是宝宝的走姿、坐姿和站姿。宝宝走路时千万不可走外八字,这样会给膝关节带来压力,持久下去膝关节外侧副韧带就会松弛,从而使外侧稳定结构不稳,膝关节就会内旋,形成罗圈腿。 而宝宝在坐的时候要记住不能跷二郎腿坐,也不能盘坐和跪坐,否则也会增加宝宝罗圈腿的几率。 宝宝在站立的时候,不要中心落在一条腿上稍息姿势站立,否则一条腿长时间着力会导致膝关节内旋,时间久了就会形成罗圈腿,或者罗圈腿加重。 如何矫正宝宝罗圈腿? 其实,小婴儿出现罗圈腿是很正常的现象,可能是睡觉姿势引起的。一般随着孩子年龄增加,罗圈腿就会逐渐消失。到了七八岁的时候,小孩子的腿型基本上已经决定了,如果此时都没有罗圈腿或者罗圈腿不明显的话,那么恭喜,以后都不会有罗圈腿了。 若是一些妈妈仍不放心的话,可以在让孩子坚持做罗圈腿的纠正操,长期下来,孩子的腿型一定可以纠正。同样也可以购买一些保健工具,在医生的指导下进行矫正。 但如果孩子的罗圈腿已经很严重了,此时自行矫正已经没有效果,家长需要做的就是坚持带孩子去医院矫正,不要怕花钱,也不要心疼孩子,坚持一段时间后必然有效果。 宝爸宝妈们还有什么关于这方面的疑惑吗?欢迎提出哦!