减肥是不少女人长期抗战的敌人，尤其是到了春夏季，免不了露出手臂和腿部，这时，总是特别想果断挥别冬天累积的脂肪！还在与肥肉苦战的女孩们，今年夏天不妨跟着北川景子、长泽雅美及石原聪美等3位日本公认甩肉超成功的女星一起月瘦5公斤吧！ 北川景子姜茶减肥 肯定想不到，模特儿出道的北川景子，竟然也曾经胖过！总是以纤细的身材巴掌脸亮相的北川景子，曾分享短短一个月内狂瘦5公斤的秘方养成暖身体质！北川景子在减肥期间，会将热的红姜茶，或是加了姜的柠檬香草茶当水喝，加速身体代谢，非常适合容易虚寒、虚胖的女孩唷！ 长泽雅美肉桂减肥 身高有168公分的长泽雅美，一双美腿实在令人羡慕，不过，身高颇高的长泽雅美，也曾深陷一胖起来就显得特别大的困扰！长泽雅美透露，当时为了减肥，会在饮食中加入些许肉桂粉，或是加入饮品中，如此一来便能有效帮助脂肪燃烧，让体内废物更快排出，这招肉桂减肥法也是日本人超爱的瘦身秘诀呢～ 石原聪美倒走跑步机 曾饱受婴儿肥困扰的石原聪美，为了分手黑历史，在减肥上可说是下足了功夫！石原聪美分享，减肥时会做热瑜珈、皮拉提斯等运动，不过，最有效的运动，竟是倒走跑步机！倒走跑步机能比一般向前跑多消耗近23的热量，且更能促进腿部血液循环，难怪小恶魔不只愈来愈瘦，还不会复胖！
不愧是让许嵩献出首秀的综艺，我的音乐你听吗必定爆火不愧是让许嵩献出首秀的综艺，《我的音乐你听吗》必定爆火继《说唱新世代》后，某站又推出了一档全新的音乐综艺《我的音乐你听吗》。随着第一期的播出，已斩获3000多万的播放量，……体操王子李宁的奥运大败局，和体育品牌李宁的突围生死局1988年汉城奥运会，能让人记住的，除了主题曲，就是丑闻黑幕。有人形容为人类竞技史上的至暗时刻，奥运耻辱。这届奥运会，还直接断送了体操王子李宁的运动生涯。很长……凭什么他们拍的爱情片总是这么好看？继前阵子在豆瓣小火了一阵的《大豆田永久子与三名前夫》之后，备受瞩目的编剧坂元裕二再次贡献了一部屠榜豆瓣热搜的作品《花束般的恋爱》，短短半个月时间就有超过10万人标记。而推荐此片……李晨将出演昆仑神宫？你想多了，他只是客串云南虫谷而已李晨在潘粤明、张雨绮、姜超主演的《云南虫谷》即将完结之时，最后的第16集中出现了李晨。很多观众议论纷纷，这是不是表明李晨将会出演《云南虫谷》的续集《昆仑神宫》呢？《云南虫……圈子不同不必强融！继张靓颖被一剪没后，王牌再掀娱乐遮羞布上一期《王牌对王牌》，张靓颖以8字真言雪花飘飘，北风萧萧，稳稳把自己送上了热搜。这8个字背后暗藏的深意不难理解，张靓颖是借《一剪梅》的歌词，吐露自己的镜头被一剪没。……黄晓明和Angelababy的这波操作你真的看懂了吗？自从黄晓明和Angelababy生下儿子小海绵之后，两人就减少了在公开场合秀恩爱的次数，并在2018年之后完全停止了！这让习惯了两人经常秀恩爱的人，很是疑惑，随着时间的推移，很……陈小春风流往事，莫文蔚孙燕姿皆为过客，张柏芝才是心中意难平？排版丨迪迦编辑丨来自江湖三十多位男星踩着时代的眼泪，让人看出了爽感。不过《披荆斩棘的哥哥》表面上是哥哥们的舞台竞技，实际藏满了娱乐圈八卦风云。哥圈玩的是……昨晚骚扰热巴的坏人被扒出来了，社交内容让人感到恶心在6月7日晚，湖南卫视《天天向上》的助农直播中请来了当红花旦迪丽热巴，但这次的直播让很多热巴的粉丝感到愤怒。在当晚直播中，迪丽热巴直播助农现场突然被伪装成工作人员的男粉丝……亮剑魏和尚为何必须要死？因为他不是李云龙晚年就悲剧了本期话题【《亮剑》魏和尚为何必须要死？因为他不是李云龙晚年就悲剧了！】看过抗战剧《亮剑》的观众都有一种很深的迷惑，那就是李云龙一世英雄，但是对他最重要的两个人却在都没保住……骋和聘如何发音？刘宇宁在线告诉您，笑到根本停不下来5月17日晚，刘宇宁唱歌直播又上热搜。令人印象难忘的直播不是他今晚唱什么动听歌曲了。而是刘宇宁自制的一起乌龙事件，笑到让您根本停不下来。刘宇宁在线考考你，以下……日本妹子只因长得丑被人谋杀，死里逃生后彻底黑化！丑女大变身竟《丑女大翻身》可以说是韩式喜剧片的经典之一。胖女孩汉美虽然有着甜美的嗓音，但因为外貌条件不佳，所以不得不躲在幕后做一个代唱歌手隐藏在黑暗中。因为没有得天独厚的外貌条……创4人气C位学员现状刘宇跳天下，周柯宇主动应援粉丝标题：《创4》人气C位学员现状：刘宇跳《天下》，周柯宇主动应援粉丝！近两年来，娱乐圈中的选秀节目越来越多，这些选秀节目也为娱乐圈贡献了大量的流量和关注度。而《创造营……