不能洗澡？不能洗头？不能吹空调？不能开窗？当坐月子碰见夏天，种种不能，简直就是满清十大酷刑。
　　传统观念中，坐月子要裹得严严实实，不受一丁点风，以后才不容易患上腰酸、头疼、风湿等月子病。
　　但是，捂真的能治百病吗？
　　PART01
　　谣言一：房间要密不透风
　　门窗紧闭只会让室内空气混浊、卫生环境变差，容易使产妇、婴儿患上呼吸道感染，夏季还容易引起产妇和宝宝中暑。
　　坐月子期间房间理应每天通风23次，保证房间清洁干净、阳光充足、空气流通。室内温度冬天约为1822，夏天则约2526，夏天要预防中暑，冬天则要当心一氧化碳中毒或缺氧等状况。
　　PART02
　　谣言二：月子期不能洗澡洗头
　　保持个人卫生，才能有效避免产褥感染。只要产妇身体条件允许，洗澡洗头都是可以的。但是产妇禁止盆浴，避免细菌进入阴道，引发感染。
　　顺产如果有侧切或者撕裂伤口，建议顺产妈妈4天内暂时别洗澡，但可以擦浴和洗头，等伤口愈合后（通常是1周内）再洗澡。
　　剖腹产洗澡的时间要等得更久些，伤口长好后再洗澡。伤口愈合期间，产妇也可以擦浴和洗头，但应特别注意腹部伤口，必要时可以用保鲜膜遮住伤口。
　　又是一年盛夏季，希望所有新生家庭多多听从专业意见，科学坐月子！

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