宝宝营养不良可引起发育不良、消瘦、肥胖、贫血、脚气病、消化道疾病等，宝宝出现上述病症时再判断宝宝营养不良是非常容易的。
　　但此时营养不良已经对宝宝的身心健康产生了不良影响，所以应当抓住发病前的一些征兆，及早采取措施，防患未然。
　　如果宝宝长期情绪多变、爱激动、喜欢吵闹或性情暴躁等，则是甜食吃得过多引起的，应及时限制宝宝食物中糖分的摄入量，注意膳食平衡，否则宝宝很容易出现肥胖、近视、多动症等。
　　如果宝宝性格忧郁、反应迟钝、表情麻木等，应考虑其缺乏蛋白质、维生素等。需及时增加海产品、肉类、奶制品等富含蛋白质的食物，多吃蔬菜或水果，如番茄、橘子、苹果等，否则宝宝会出现贫血、免疫力下降等。
　　如果宝宝经常忧心忡忡、惊恐不安或健忘，应考虑缺乏B族维生素，可及时增加蛋黄、猪肝、核桃以及一些粗粮，否则长期缺乏B族维生素会引起食欲不振，影响宝宝的生长发育、脑神经的反应能力及思维能力等。
　　有时候宝宝的情绪反复，行为异常，妈妈会觉得宝宝性格很古怪，不好伺候，恨不得把他塞回肚子里去，这当然是气话了。
　　当宝宝出现上述征兆时，妈妈们要考虑宝宝可能是身体缺乏营养了，得及时给他补充营养，不要让他的异常变成习惯！
　　责任编辑：刘墨轩
　　图片来源：网络
　　内容参考：《新生儿婴儿护理百科》

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