通常情况下宝宝6个月就开始出现了认生的情况。宝妈们可能会发现原本谁都可以抱的宝宝突然有一天只让亲近的人抱了，宝妈不禁担心，这样会不会影响到将来的社交能力呢？
　　其实，6个月后的宝宝认知能力开始发展到可以区别亲近的人和陌生人，而这种认生是人类与生俱来的一种防御表现，是自然形成的自我保护意识，是健康的成长状态。专家解释这种现象为：认生是一个标志，说明孩子开始建立与某些具体的人的联系。所以宝妈不必过于担心，要遵循宝宝的成长规律。
　　如何帮助宝宝度过认生期呢？
　　1。多带宝宝出去接触外面的世界。宝妈每天可以带着宝宝外出逛逛，在小区周围、商场、公园等人较多的地方，让宝宝看到很多有趣的事物，看到很多的人，听到各式各样的声音。（疫情期间谨慎对待）
　　2。尝试让不同的人抱宝宝。可以让更多的家庭成员抱着宝宝，这时宝宝平时较为依赖的人可以避开一下，让他熟悉和其他人接触的过程，可能刚开始会稍微哭闹一下，但是用不了多久就会适应的。
　　3。建立宝宝的安全感。家人们在陪伴宝宝的过程中要有耐心，态度温和，情绪稳定，心情愉悦的和宝宝进行互动，让他建立充分的安全感，尤其在哭闹的时候，更要温柔的安慰，让宝宝觉得自己是被重视的。
　　4。合理建立陌生人接触。对宝宝来说，对陌生人的抗拒不仅是认生的表现，也是不合理接触导致的结果。无论多想和宝宝亲近，都不能直接进行肢体接触，而是要慢慢的建立一个熟悉和信任的过程，比如说逗宝宝开心，和他先玩游戏等。待宝宝放松了情绪后，再进行下一步接触。
　　通常712个月的宝宝认生会逐渐达到一个高峰，一岁以后这种认生就会慢慢减弱了，宝妈需要做的就是认识、认可这种自然现象，用心帮助宝宝建立与外界的联系，相信宝宝很快就会度过这个时期，迈向生命中下一个美好的阶段了。

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