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抑郁症会让人变丑吗?家人患有抑郁症或焦虑症,该如何帮助ta?

  抑郁症患者因为心情低落睡不好等缘故,容易出现内分泌失调,所以容易脸上长痘、黑眼圈、脸色蜡黄等情况。
  再加上很多抑郁症患者食欲会变差,吃的东西少了,自然营养就不够,导致脸上的胶原蛋白就会变少。
  还有部分抑郁症患者会出现暴饮暴食,特别是吃一些高糖高油的食物,来给自己带来快乐感,但吃这些食物又容易发胖。所以得了抑郁症的确会让人形象产生变化。
  患有抑郁症一定要告诉身边的人,轻度的抑郁症我们可以通过自我的一些调节;而中重度抑郁症主要表现在心情不好、高兴不起来、对什么事情都很消极,这种时候可能没办法缓解抑郁的情绪,持续两周以上的话,一定要告诉身边的人,能够得到身边的人对我们积极的支持和陪伴,出现更严重的情况,可以及时寻求专业人士的帮助,配合治疗。
  家人对患者陪伴的态度,支持的力度,在一定程度上会决定患者病情的走向。
  不管是情感障碍的抑郁症,还是属于神经症的焦虑症,患者都感到整个生活中都充满了负面情绪。
  从亲人的角度给患者以情感的支持,帮助患者去面对负面情绪,释放负面情绪,这些都会对患者起到决定性的作用。
  家人还要试着去理解和学习抑郁症或焦虑症,不要道听途说的听别人怎么说,一定要给患者足够的情感支持。

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