心脏好不好手先知道？如果手上出现4种异常，可能是身体出了问题

　　心脏可以说是我们身体最重要的器官，心脏的跳动维持着血脉的运行。心脏一旦停止跳动，也就失去了生命，可见心脏对我们有多重要。都说十指连心，当你的手出现这些问题时，说明你的心脏可能也出了一些问题，必要时可以去医院检查。
　　第一种，指甲异常。一般情况下，正常人的指甲形状圆润且光滑，甲面也一样平整光滑。而心脏病患者的指甲形状不够圆润，甲面也凹凸不平，会有各种纹路出现。
　　这是因为心脏病患者机体的代谢功能比较亢进，所以甲面上常出现凸起的横纹。具体表现为甲面上出现前端凸起，后端凹陷的浅横纹，在现实生活中非常容易辨认。
　　第二种，突然感觉手指冰凉。因为心脏病患者心脏出现问题，所以多出现供血不足的情况。突然感觉手部冰凉，可能是心脏出现问题，血液不能及时在手上进行完整的循环。手指末端供血不足，因为缺血缺氧，就出现了手脚冰凉的情况。
　　第三种，大鱼际出现红斑或青筋等。在中医学里，我们身体上重要的器官在手上都会有相对应的穴位或部位，而对应心脏的就是大鱼际。大鱼际就是我们伸开手掌时手掌上明显凸起的部位，在大拇指根部，一直延伸到手掌底部。
　　大鱼际出现小红斑点，说明你的心火有点旺盛，时常会觉得心慌心悸。心火过旺会消耗人的气血，气血不足就会气虚，气虚又会导致血瘀，最终导致冠心病、心肌梗塞等心脏疾病。
　　大鱼际外侧有青筋。青筋其实是我们身体里的毛细血管，正常情况下，它应该是看不清楚的，但如果心脏出现问题，静脉血液回流受阻，毛细血管压力就会增高，出现在皮肤表面凸起，扭曲变色等现象，也就是所谓的青筋。
　　大鱼际出现青筋代表着心率不齐，心脏跳得快慢不一，有时会有早搏、心悸、心慌的现象。
　　第四种手指震颤，发麻。有的老人可能会觉得自己的手使不上力气，在拿东西的时候拿不稳，甚至掉到地上；感觉自己的手不听使唤，好像不是自己的一样。其实这还是因为心脏病患者血液循环不流畅导致的。
　　如果手上出现这些情况一定不要不放在心上，需要多加小心注意才是。那我们在生活中有没有办法可以预防心脏病呢？
　　第一、保持健康饮食的习惯，少吃油腻食物。随着生活的进步，当代心脏病患者也越来越年轻化。年轻人现在更钟爱油炸食品，比如炸鸡、汉堡等食物。
　　这些食物吃进去的时候的确美味，但长期吃这些食物会导致血脂升高，血液黏稠，加大血栓形成的概率；而且这些食物非常容易变胖，而经研究表明肥胖的人患上心梗的几率要比普通人高十倍左右。
　　第二、避免过度劳累，减少熬夜次数。熬夜也是造成心脏病的重要原因之一，现在的年轻人总是习惯到凌晨一两点才睡，这样会增加心脏的负担，增加了猝死的几率。如果非要熬夜，最好在熬夜的第二天午休一会儿，将失去的精气神补回来。
　　第三、坚持运动，保持好心情。笑一笑，十年少不是没有道理的，好心情可以让身体通畅，平常可以多想一点开心的事情，凡事看开一点，就不会有那么多烦恼。坚持早睡早起，合理安排饮食，如果能每天坚持运动，那就更好了！因为运动可以促进人体的新陈代谢，促进血液循环，好处多多。