自我调整，呼吸，原谅你自己。
　　在课堂上公然被不尊重老师的女生嗤之以鼻，是很大的挑战，需要你正面迎接。
　　还好，我微微颤抖着迎接了，脑子清醒的辩驳了。
　　我做到了。
　　只要你不特意打出太好的样子迎合这个世界，你就不会被突如其来的欺压打的猝不及防。
　　只要你在内心找准自己的节拍，灰暗的、抑郁的、绝望的、快乐的、活泼的，都可以，那就是你，接受你自己，并按照你的节拍走。
　　站在讲台上的我更加从容镇定，因为不索求任何认同。
　　随着课程持续的上，不礼貌的学生的嗤之以鼻，课程内容的不够充沛，也让我渐渐变虚，越虚就越强打出精神，越强打出精神就越僵硬，越僵硬越露馅，自我越虚，进入恶性循环。
　　那时候的我，我认为是丑的，甚至是没有面目的，架空了，不存在美和丑，脸色一定是僵硬暗淡的，没有光流淌。
　　几个学生还是很好，总体和我的互动很不错，下课轻松的问我吃不吃饭，内心积极阳光，与我在课堂上建立的积极状态需要一个积极的收尾，他没有甩开我而去，而是在我低头看手机为由的时候在旁边等着我，在我抬头的时候，给了我一个灿烂又关怀的眼神：拜拜！吃饭去！
　　这是一个有温度的好男孩！
　　我没有去，自己是紧张的，想缓一缓。
　　又借着接水为由走了反方向，踩着空洞的步调，身上一阵空乏，抖了几下身子，在热水杯上反复搓手，路过刚上课的班级，像个路人一样卑微的避开，跟里面不听课不主动不友好的学生们不想打招呼，自己也莫名的自卑。
　　走离了那块区域，对自己说了一句：原谅你自己！
　　灰暗的自己一下子爽朗起来了！
　　还想到了那可爱温暖的学生们，他们还去我家里看我呢，他们的脸庞温暖着我。
　　如果这个世界上你没有遇见过真正的温暖，你可能会在冷漠里投降，你可能秉持着消极的人生观。
　　如果你一直被家庭苛责，无论怎样都是你的错，从根本上讲你的存在就是错，他们把怨念与黑暗都压在你身上，你的人生就是压抑自卑的。
　　但是我遇见了真正的温暖，我开始学习宽恕自己，活得阳光洒脱。

两代人育儿观念，你会听前2个还是后2个，我听第4个，娃睡得好2020生机大会为什么家长都担心孩子睡觉睡不好？让孩子睡前做到4不要，就可能睡到自然醒。睡眠时间人的一生有3分之1以上的时间在睡眠中度过，而孩子一天有12小时……这才是让电池鼓包的原因，避免出现这些问题，能让电动车多用2年电动车在我国，基本上是人尽皆知的交通工具，它因为价格比较经济实惠，骑行要求比较低，成为很多人的第一辆车，我国有3亿人都是电动车主，按照比例来看，每5人不到，就有一人曾是电动车主……看到那么自信的辣目洋子，家长该知道孩子自信来自于哪里亲贝网小编了解到，在新一代追星族的眼中，比较火的明星，都具备或帅气或漂亮的外表。那种长相不好看的人进入娱乐圈，基本上很少获得众多粉丝追捧的。但，辣目洋子却是个意外。因为，……山西暴雨鸿星尔克再次低调捐款2000万今年河南暴雨，面临倒闭的国民品牌鸿星尔克霸气出手捐款5000万，全国人民把鸿星尔克推向热榜第一。全网鸿星尔克直播间人气暴增，力挺国民品牌，全网购买鸿星尔克，直接买空鸿星尔克，让……你的睡眠姿势说明了什么？古谚有云：国王仰着睡，圣人侧着睡，富人趴着睡。请花一些时间回答以下问题。如下哪幅图片描述了使你感到最舒服的睡姿？完全婴儿式：睡觉时身体几乎完全蜷缩。双腿向膝盖……孩子，希望读书可以成为你一生的好习惯苏轼说：腹有诗书气自华。央视主持人董卿就是这句诗最好的见证。董卿每晚都会抽出时间进行阅读，于是就有了我们看到优秀的主持人。除去职业因素，她的全身也充满知性的力量。孩……国家发改委不得新建500米以上超高层建筑（附通知全文）来源：每日经济新闻综合国家发改委网站，供普法参考国家发展和改革委员会网站7月6日发布《国家发改委关于加强基础设施建设项目管理确保工程安全质量的通知》，《通知》要求严把超高……养一个孩子到底有多难？对于今天的这个话题我很喜欢，因为我当初刚生孩子的时候遇到了很多的问题，要不是有着老公和父母的帮助，或许我早就崩溃了。其实养一个孩子是非常困难的事情，可许多人却觉得很简单，我认为……夫妻间的这三种行为，只会慢慢毁掉一段婚姻现实生活中，我们发现很多人，走着走着就散了，很多感情，处着处着就淡了，仿佛再亲密的两个人，有一天变得生疏、隔阂、陌生也是再正常不过的事。就好像一句老话说的，有些人的出现，……体制猫与流浪猫的群殴小区里有一群衣食无忧的猫，吃着百家饭，就像体制里的老爷。各个长的膘肥体壮，为首的是一只叫坤坤的大橘猫，很嚣张霸道。总是带头欺负那些外来的猫，其他猫也跟着狐假虎威。后来，小……今年五一能出游吗？权威人士分析近日，钟南山说无法根除新冠但可控制。今年五一假期可以旅游吗？上海复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏接受采访时，分析五一出游的可能性时称，他相信今年五一能够出游。张……境遇差不可怕，有指望才可怕壹小时候摔倒了，做的第一件事不是检查伤口或红肿，而是左右看有没有人在旁边，如果有，那便是哭哭三部曲，扁嘴红鼻头眼泪掉下来。然后被拍脑袋或是抱在怀里安慰，被仔细检查有……