在宝宝1岁以后，如果饮食还算均衡的话，就可以喝纯牛奶了，奶粉真没必要喝到3岁。和纯牛奶相比，奶粉可能含糖量更多、热量更高，对于本身就有点小胖的宝宝来说，喝奶粉更容易肥胖哦。但是奶粉也有好处，它比纯牛奶更好消化，对肠胃不够好的宝宝来说，可能更友好。而且，它的营养比纯牛奶更全面（纯牛奶中缺少铁、维生素C、3脂肪酸等宝宝所需营养素）。这些宝宝1岁后还是可以继续喝配方奶粉的： 第一类宝宝：1岁以后还严重挑食的宝宝。 如果宝宝挑食严重，可能会营养不良，比如不吃肉会缺铁，不爱吃蔬菜容易缺维生素C等等。这样的宝宝并不能达到用纯牛奶替代配方奶的条件，继续喝奶粉喝到2岁左右也OK。可以暂时的、稍微的弥补一下。不过这只是权宜之计，不要过度依赖配方奶，还是应该让宝宝养成不挑食、均衡饮食的好习惯。 第二类宝宝：对牛奶过敏或乳糖不耐受的宝宝 牛奶过敏的宝宝之前喝的就是适度或深度水解蛋白配方奶的话，那么1岁后建议继续喝奶粉。大多数宝宝在35岁左右，过敏情况会好转，妈妈们可以根据宝宝自身情况及医生建议，再决定什么时候给宝宝换纯牛奶。乳糖不耐受的宝宝，可以继续喝低乳糖或无乳糖配方奶，也可以吃点无糖低糖的酸奶补充钙质。注意，1岁后，奶类就不再是宝宝饮食的主角儿了，不应该依赖配方奶来给宝宝补充全面的营养。奶粉到底喝到几岁合适，妈妈们可以自己决定。不过，喝奶粉的两个缺点：贵！容易发胖！可得时刻记在心上呀。
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