足跟痛最常发生于足跟的底部，常见的情况是由于附着于足跟底部、跟骨上的跖筋膜出现了劳损性的反应，多数是由于活动量过大，或者是慢性劳损导致的。跖筋膜在跟骨附着处出现炎症反应、退变，有时会刺激跟骨，出现骨质增生，形成骨刺。
　　可以试试民间小偏方，将川芎研粉过筛，用醋拌成稠糊状，密封储罐备用。
　　治疗方法按足跟大小缝制小布袋，装入适量醋拌川芎稠糊，放置足跟上，暖水袋中装入热水，将患侧足跟踩于其上，每晚治疗20～40分钟。每10天1疗程，可连用3个疗程，治疗期间可配合热水泡脚
　　川芎属活血祛瘀药，具有活血行气、祛风止痛的作用，临床足跟痛患者大多有遇风寒疼痛加重的特点，故用川芎符合治风先治血，血行风自灭的原则，且足跟痛患者病多较久，久病入络，用川芎活血化瘀通络，自收通则不痛之功；醋，味酸，具有解毒、软坚散结之效，对于因骨质增生引起之足跟痛自有良效，加之热敷后，有效成份更宜透入皮下组织，起到扩张血管，改善局部循环和营养代谢，清除组织水肿，减轻神经末梢的刺激，共同达到止痛的效果，根据此药的作用机理，试用于其它部位的骨质增生及挫伤、骨折、关节痛，也有明显疗效。

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