改掉拖延症，把握好现在，才能够给自己一个满意的未来

　　如何把握好现在？把握好现在真的能决定明天的生活吗？
　　有人说，只有行动才能缩短自己与目标之间的距离。而拖延是行动的大底，拖延将不断滋养恐惧。任何成功的人都把少说话，多做事奉为行动的准则。通过脚踏实地的行动达成内心的愿望。那些有拖延症的人总是用种种说辞为自己开脱，久而久之，我们会陷入工作越来越无趣，人生越来越无聊的泥潭中。愈加懒惰，愈加消极，愈加无望。我们把这些有拖延习惯的人称之为，拖延症患者。
　　如果你真的是一个有拖延症的人。那么你也许连你自己都不会承认，因为你自己根本就不知道。在你的内心总是会有一个声音。说以后再说吧。这就是一种情感阻力，如果没有这种阻力，那么你的执行力将会提高很多。在面对某些事情时，我们会明显的感到有难度，这会让我们产生不快的感觉。此时拖延的人就会找以后再说这样的借口。他们会劝慰自己等等看，也许事情会好转。其实正如我们前面所说的，这只是一种逃避和麻痹。你要告诫自己，即便事情拖到了最后也未必会改变，而且我们拖延的其实是自己的步伐。自己的人生，自己的精彩和自己的爱情。
　　在我身边就有一个这样的朋友。我认为他的这种事情很有代表性，而且是经常会发生在，我们任何人的身上。我这个朋友的名字叫张学良，今年36岁，在我们当地的税务系统工作，事业稳定，薪酬不低，交友广泛。唯一美中不足的就是他未婚，但他有女朋友了，两个人好的像蜜里调油一样，彼此粘着彼此。就等着到时候去领证，可后来的一件事情，却让他谈了多年的女朋友分手了。
　　事情是这样的，他的女朋友的妹妹，下一个礼拜二过生日，但是呢，她自己在外地出差，所以给她男朋友打电话，告诉他帮着买一件，自己妹妹心仪已久的礼物。挂掉女朋友电话后，她并没有去付之行动。他关了电脑准备下班的时候，突然想起今天才周二，距离下一周还有好几天买礼物的时间非常的。充足，不必急于一时。周四的时候公司要开例会，明天还是先把报表做出来吧。忙了两天，周四下午开完会，心情不错的他决定下班之后去买礼物，可是下班的时候一个要好的同事约他一起去吃饭，他心里想，礼物什么时候都能买，同事的面子不能不给，于是，他就高高兴兴的和同事去吃饭了。下个礼拜一到了，可是礼物连个影子都没有。他却一点不着急，不就是买个东西嘛。分分钟就能搞定，等明天到了再说。
　　而在礼拜二的那天，他去买礼物，可是转了好几个商场，都没有找到他想要的礼物。到了这个时候，他患失患得了起来，不知道到底怎么办。到底是要买一个他不喜欢的礼物还是不买礼物。结果他想了半天也没有买，自己一个人回家了。也没有去和他女朋友的妹妹过生日。在这之后，他也不敢和自己的女朋友见面，因为他没有买礼物，没有去给她过生日。而三个月后，女朋友和他分手了。
　　你们觉得他们的爱情故事。为什么走向了毁灭？是不是因为他的拖延症和借口太多了？才导致女朋友和他分手。总结：从这件事情中可以看出，一个人如果要想找借口，他无处不在，只要他想找，他绝对是无穷无尽的，然而每一个借口都是毒品，希腊第一口就想着第二口，戒都戒不掉，如果吸多了，就会让人沉沦。既然如此，为什么我们不去改变自己的拖延症呢，其实，拖延症心理并不能为我们节省下时间和精力，反而会使人心里焦脆，疲于奔命。