饮品做法（夏天备受欢迎的几种自制饮）
　　夏季持续高温的天气导致人体大量缺水，所以补水成了至关重要的环节。小时候我是那种不渴不喝水的孩子，这种习惯一直持续到了成年以后。由于年龄增长、体质下降，在养生方面比较注重了，也知道喝水对身体健康的好处。但是白开水索然无味，哪有甜滋滋的饮料好喝呢？可是甜饮料当中的糖分和各种添加剂会更加损害身体健康的，所以不如自己动手来DIY一份解暑饮品吧！
　　如果你经常去奶茶店或水吧买饮品，会看见他们的制作方法非常简单，就是把一些粉末食材、珍珠芋圆、糖和水勾兑到一起，几分钟就能搞定一份。其实我们在家制作其实也不难，食材非常简单，而且比外卖的健康安全。今天推荐的是一款低脂低卡的红茶冻撞奶，用果味茶包和白凉粉做成Q弹的茶冻，再倒入低脂牛奶就可以饮用了，无添加不怕长肉肉，减肥期喝着也毫无负担，绝对是夏季必备解暑佳品哟！
　　【低卡柠檬红茶冻撞奶】
　　所需食材：纯净水200克 柠檬2片 红茶包2.5克 零卡糖10克 低脂牛奶适量 白凉粉10克
　　制作步骤：
　　1.在小锅中加入纯净水、零卡糖、柠檬片和红茶包。
　　2.开大火煮沸后改小火煮2-3分钟，关火加盖焖5分钟。
　　3.将柠檬片和茶包捞出，倒入白凉粉搅拌均匀再次煮沸。
　　4.然后倒进容器中，晾温后放进冰箱冷藏定型。我一共分开做了三种口味茶包的茶冻，所以用的是三倍量的食材，这个根据自己的需求调整即可。
　　5.取出定型的红茶冻用勺子随意挖成小块，放进杯子里或碗中。
　　6.倒入适量低脂牛奶没过红茶冻搅拌均匀即可，冷藏后饮用口感更佳哟！
　　7.简单好喝无添加，比外卖奶茶健康实惠，还不赶快去给自己做一杯？
　　小贴士：
　　我用的是果味红茶包，用原味的或者绿茶、乌龙茶都可以，没有茶包直接用红茶也没有问题哟！牛奶和糖选择低脂零卡的不必担心长胖，当然也可以用全脂牛奶和冰糖来制作。

哈尔滨西站在哪（世界高寒铁路温差最大高铁站）哈尔滨西站在哪（世界高寒铁路温差最大高铁站）哈尔滨西站，位于黑龙江省哈尔滨市南岗区。哈尔滨西站是黑龙江省第一座高铁站，是世界高寒铁路温差最大高铁站。哈尔滨西站于2009年开工，20电石生产工艺（电石炉技术的发展）电石生产工艺（电石炉技术的发展）电石做为重要的化工原料，广泛应用于化工冶金医药等诸多领域。电石为煤炭化工的中间产品。随着国民经济的不断增长，尤其PVC需求量的迅速增加，电石的需求量九年级上册期末试卷（2020年九年级上学期期末试卷及）九年级上册期末试卷（2020年九年级上学期期末试卷及）大约在我获得自由后的两个星期，一天早上，内务大臣瑞尔德里沙来到我的寓所，，他先是祝贺我获得了自由，他认为这样做大有好处不过他又测控技术与仪器排名（测控技术与仪器专业大学排名）测控技术与仪器排名（测控技术与仪器专业大学排名）中国大学哪些本科的测控技术与仪器专业是2021年高考优秀考生选择报考的最佳专业？艾瑞深中国校友会网最新公布的2021本科专业排行榜中生活知识科普如何腌制小毛桃在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于如何腌制小毛桃的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了如何腌制小毛桃方怎样腌咸鸡蛋（腌制咸鸡蛋的方法）怎样腌咸鸡蛋（腌制咸鸡蛋的方法）很多专家说过，营养的配餐一天要吃俩鸡蛋的，但只是水煮鸡蛋，已经难以满足我了，茶叶蛋虽然好吃，但是不能长时间保存，所以今天我们来腌一大罐咸鸡蛋。1。首怎样识别土鸡蛋（鉴别土鸡蛋最快方法）怎样识别土鸡蛋（鉴别土鸡蛋最快方法）土鸡蛋，是很多宝妈都青睐的天然补品。今天，跟大家分享一个土方法如何识别正宗土鸡蛋。如下图所示，你能看出哪个是土鸡蛋么？凭肉眼能看出来的，不外乎就腌咸鸡蛋的方法（怎样腌鸡蛋）腌咸鸡蛋的方法（怎样腌鸡蛋）大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！很多专家说过，营养的配餐一天要吃俩鸡蛋的，但只是水煮鸡蛋，已经难以满足我了，茶叶蛋虽然好吃生活知识科普睡觉要不要关窗在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于睡觉要不要关窗的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了睡觉要不要关窗方生活知识科普西瓜汁的功效与作用在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于西瓜汁的功效与作用的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了西瓜汁的功效猫的种类（史上最全的猫咪品种介绍）猫的种类（史上最全的猫咪品种介绍）美国短毛猫波米拉猫（博美拉猫）黑猫（祖先为安哥拉猫，波斯猫）土耳其梵猫（土耳其凡湖猫）西伯利亚猫橙眼白猫（祖先为安哥拉猫，波斯猫）美国反耳猫（美国