在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于豆浆能空腹喝吗的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了豆浆能空腹喝吗方面的问题了，那么既然现在大家都想要知道豆浆能空腹喝吗的知识，那么下面小编就来给大家分享下吧。 豆浆不能空腹喝
　　空腹饮用豆浆易导致胃胀气，影响人体对豆浆中蛋白质的吸收。因此饮用豆浆前需提前食用其他食品，如面包，鸡蛋等，可有效防止胃部不适感，增加蛋白质的吸收利用率。豆浆中含有丰富的蛋白质，且脂肪含量低，是低热量高营养的饮品。

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