沈砺（1879～1946），字勉后，号道非，别署嘐公，朱泾人。祖上原居枫泾南镇（原属浙江嘉善县魏塘镇，因此其作品常署名为“魏塘沈砺”，建国后与北镇合并，划入金山），其祖于清咸丰年间移居吕巷，沈砺即出生于吕巷。成年以后曾三度居上海，两度居松江。民国2年（1913年），定居朱泾，在小泖港畔，名其读书处为“帆影楼”。沈砺在青年时代即不满清廷的腐朽统治，光绪三十二年（1906年）5月结识高旭、柳亚子、陈陶遗等革命青年，受聘为上海健行公学讲师，不久，加入中国同盟会为会员。
近代革命文学团体南社成立之前，沈砺实际上都参加了结社的酝酿。光绪三十三年（1907年）4月，与高旭、陈去病、朱葆康、刘季平五人同游苏州，出阊门，过山塘，经五人墓，登虎丘，止于张东阳祠，启两年后南社虎丘雅集之机。是年，革命者秋瑾、徐锡麟、陈伯平、陶成章等被清廷杀害。陈去病在上海召集友人拟为秋瑾等开追悼会，沈砺亦应召参加。追悼会受当局阻挠未能开成，却由陈去病发起成立“神交社”，高旭、柳亚子、刘季平、沈砺都成为神交社的中坚分子。事后，沈砺在家私祭秋瑾、陶成章，恸哭甚哀。时人把他比为南宋诗人谢皋羽（接谢皋羽曾在宋亡后私祭文天祥，并作《西台恸哭记》）。光绪三十四年（1908年）1月12日，陈去病邀约高旭、柳亚子、沈砺等11人在上海国华楼小酌，席上有结社之约，即定名为“南社”。次年（1909年）11月13日南社在苏州虎丘张东阳祠举行雅集，正式成立，沈砺首批入社，并与陈陶遗一起参加虎丘雅集。
宣统元年（1909年）10月3日，《民吁报》在上海创刊，社长、发行人、总编辑均为南社社友，成为资产阶级革命派又一宣传阵地，也是南社成员发表作品的阵地。沈砺与高旭、柳亚子等都是该报“文苑”栏的重要作者。郑逸梅在《南社丛谈》中提到沈砺，说他“在清廷监视之下，以文字鼓吹革命，无所顾虑，...
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