西柚汁也称葡萄柚汁,是由西柚和水为主要原料加工而成的一种饮料。不但热量极低,而且富含的特殊“酶”能影响人体吸收糖分的方式,使其不再轻易地转化成脂肪。有利于减肥。同时又可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。
制作方法
做法一
用料
食材用量芝麻菜100g玉米粒100g香脆玉米片50g黄瓜半根煎芝麻沙拉汁10ml西柚半个苹果1个矿泉水100ml
详细步骤
步骤图片说明步骤一准备食材:芝麻菜、玉米粒、香脆玉米片、黄瓜、煎芝麻沙拉汁、西柚、苹果、矿泉水。步骤二芝麻菜洗净,沥干水分,用手撕成小片,放入沙拉碗里。步骤三黄瓜洗净,切成薄片,放在芝麻菜上方。步骤四玉米粒冲洗干净,沥干水分,放入沙拉碗里。步骤五最后,加入香脆玉米片,倒入煎芝麻沙拉汁,一道健康的沙拉制成。步骤六苹果洗净切成小块,西柚去皮,踢掉白色筋膜,切成小块,放入果汁机里,倒入矿泉水,打成细腻果汁。步骤七将苹果西柚汁倒入果汁杯里。步骤八一道美味又健康的沙拉早餐制成。步骤九摆上餐具,点缀些鲜花,开启美好的一天。
做法二
用料
食材用量西柚1个白糖适量吉利丁粉4克冰水50克
详细步骤
步骤图片说明步骤一先用水果刀把西柚对半切开步骤二把果肉用勺子挖出来步骤三吉利丁粉加点冰水浸泡步骤四把挖出来的果肉放料理机打成汁,过滤一下步骤五把果汁和白糖放珐琅锅里加热,倒吉利丁融化步骤六摊凉一下后倒进去西柚皮里,底部放个碗,放冰箱里冷藏一个小时以上步骤七把果冻拿出来,用刀切开,好漂亮吧,也很好吃哦!步骤八很漂亮吧
做法三
用料
食材用量橙子2个西柚一个蜂蜜一勺
详细步骤
步骤图片说明步骤一橙子蜂蜜取果肉步骤二放入料理机加入一勺蜂蜜打成汁就可以了简单又好喝步骤三来一杯吗
做法四
用料
食材用量西柚1个纯净水5...
(全文)