肾虚分为肾阳虚和肾阴虚两种情况，如果肾虚进补，要先分清自己是肾阳虚还是肾阴虚。对于肾阳虚的人来说，吃金匮肾气丸效果好；肾阴虚的人吃六味地黄丸效果好。
　　肾阳虚的患者一般是由劳累或夫妻间性生活频繁引起的，一般表现为早泄、阳痿、手脚怕冷等症状，金匮肾气丸具有滋肾阴、养肝血的功效，其中熟地有滋肾填精的作用。
　　山茱萸有养阴涩精的作用，山药有补脾固精的作用，茯苓可以祛除体内湿气，是补肾的好方。
　　肾阴虚的患者一般是由肾阴不足、虚火旺盛所引起的，一般表现为失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软、健忘、形体消瘦、口干舌燥、盗汗等症状。
　　六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、丹皮、山药、茯苓、泽泻组成，有滋阴补肾、生血生精、补脾固肾的作用，对肾亏引起的眩晕、阴虚潮热、腰膝酸软等症状具有良好的治疗效果。
　　如果服用期间出现腹胀、大便溏稀的症状，应立即停止用药并向专业医师咨询。肾虚男性健康男性健康知识头条号聊点健康

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