四季养生粥（适合四季的养身粥）
　　春天真的非常适合做各种养生粥，我平时不管放假还是上班，都会习惯性做煮粥当早餐吃，营养又健康！
　　1，姜片鸡蛋红糖汤
　　做法:鸡蛋煮熟过冷水剥壳，用牙签往鸡蛋戳几个小口，方便入味。加姜片、桂圆、红枣、当归、红糖一起下锅煮15分钟，后加鸡蛋转小火再煮5分钟。
　　功效：当归补气血，调节月经，经痛一周喝1-2次，缓解。
　　2，紫薯银耳羹
　　做法：银耳提前泡好，撕成小块，紫薯去皮切块，加清水放入电饭锅煮30分钟，放冰糖再煮10分钟，煮好后加点枸杞。
　　功效：紫薯含有丰富的膳食纤维，低脂饱腹，减肥的妹子当早餐吃，好吃不长肉。
　　3，花生桂圆红豆粥
　　做法：花生、红豆洗净放入锅中大火煮30分钟，加入红枣、桂圆、红糖再煮20分钟，放入枸杞继续煮3分钟即可。
　　功效：女生经期间也可以吃，补气血，改善经期量少。
　　4，木瓜桃胶炖燕窝
　　做法：桃胶提前12小时浸泡，加清水入炖盅煮1小时，在加入木瓜、冰糖煮30分钟，煮好加入牛奶和新鲜燕窝拌匀。
　　功效：木瓜里的番木瓜素具有美白的功效，燕窝里面egf可补充胶原蛋白、养颜抗衰，常吃能美白提亮肤色，让气色红润。我这一年多都在吃这燕窝，口感浓稠爽滑，拉丝粗，来不及煮早餐就可以空腹喝一瓶，对身体跟皮肤特别好！
　　5，红薯丸子甜汤
　　做法：糯米丸子放入煮沸的清水里煮至浮起，捞起过冷水备用。锅中开小火加入红糖、放清水，倒入切好的红薯、红枣，煮至软绵，最后加小丸子搅匀即可出锅。
　　功效：用红糖煮的红薯+小丸子，口感超软糯，补气血暖宫，改善手脚冰凉又暖胃。
　　6，红枣山药小米粥
　　做法：山药去皮切块，跟桂圆、红枣、小米一起煮25分钟左右，加枸杞再煮2分钟即可。
　　功效：山药能补脾胃亏损，改善消化不良，搭配小米有健脾养胃的效果，也可以加点南瓜一起煮。
　　2020年一起努力学习养生，保持健体健康。

一般房子首付是多少（买房首付尽量多付还是少付）从刚需角度来看，几个有趣的逻辑1）按照近十几年的情况，如果刚需储蓄满足购房的首付款，按照房价增长预期，应该会早早上车，更常见的是需要亲朋借贷来凑齐缺的一部分，所以这部分钱不够大部分公积金贷款首付多少（公积金贷款买房利率是多少？）幸福里百科词条二套房可以继续申请公积金贷款，大部分地区公积金中心认房不认贷，但二套房以上的房产是不允许使用公积金贷款的。在二套房的公积金贷款额度上，国管公积金贷款额度最高60万，但烟台房价多少钱一平方（烟台二手房安居客）买房了吗？这句话适合于家庭聚会相亲约会朋友聚会等等场合。烟台9月的房价也已经新鲜出炉。据房天下研究院发布，烟台9月二手房参考均价11324元平，环比8月下降0。38，同比去年同期下合肥的房价多少（合肥新房价格最新消息）合肥买房格局正在发生改变！随着2021年第一轮集中供地新盘的陆续入市，合肥各个区域的买房门槛也有了一定的提升。滨湖买房总价门槛接近400万今日，滨湖金融板块联发滨语听湖的摇号登记名今日合肥市牛羊肉价格（今天羊肉价格多少钱一斤）羊肉多少钱一斤羊肉商丘批发价鲜羊肉全羊是32元每斤市场价38元每斤，较猪肉和牛肉的脂肪胆固醇含量少，注意以上羊肉各产区价格报价均来自惠农网产地行情供应大厅，合肥羊肉多少钱一斤，肉类深圳多少人（深圳各区房价一览表）点评张茂荣房地产争议解决专家信荣律师团队粤湾律师联盟首席律师主攻重大疑难复杂房地产案件深圳市住建局官方数据显示，截至2020年初，全市住房总量约1082万套（间），其中城中村507藻井天棚（藻井天棚怎么做）藻井天棚（藻井天棚怎么做）井中有水，以水防火，这个朴素的观念，启发了独特的中式藻井。虽然叫井，但藻井不是真的井，而是屋顶。在我们的祖先看来，藻井是技艺载道，道艺合一的舞台，承载的是集成墙板怎么样（集成墙板装修到底好不好）集成墙板甲醛含量非常少，是一种新型健康环保型板材。人造板材都含有一定量的甲醛。集成墙板的醛释含量一般为0。3毫克每升以下，已经是一个非常安全的数值标准，达到了E0级别，算得上是国际最好的集成墙板（集成墙板适合家庭装修吗）如今是一个健康之上的时代，国家大力推行环保政策。尤其是在家装行业环保理念显得尤为重要，毕竟因为装修污染而身患疾病的案例层出不穷。众所周知，家居室内污染的很大一部分都来源于硬装上所用楼梯扶手多少钱一米（安装楼梯扶手一米多少钱可以干）很多户型的房子室内都有楼梯，楼梯少不了的就是扶手，这也关系着家庭安全，楼梯扶手有很多材质的，颜值最高的也就数铁艺楼梯扶手了，那么家庭安装铁艺楼梯扶手价格多少呢，选购的时候需要注意什一米多少平方（10平方电缆线价格多少钱一米）铜的重量X铜价计算丝径21。25X1。25X3。14平方数X丝的根数X0。89X当时铜价10的加工费。橡套电缆的成本价格计算公式平方X1。83铜的重量X当时的铜价橡胶的价格（重量X