说起红枣，大家再熟悉不过。红枣所含的维生素非常丰富，被人们称为＂天然维生素丸＂。红枣个头小，价格也不高，却有健脾益胃、滋阴补阳、补气养血等功效，算得上是一款亲民的保健品。红枣的食用方法有很多，有些人喜欢在煲汤、煮粥的时候放几颗，有些人喜欢用来泡花茶，也有些人喜欢把它当作零食来吃。
　　这里介绍几款比较科学健康的红枣食用方法：
　　一、红枣桂圆汤
　　原料：红枣、红豆、桂圆
　　做法：洗净红枣、红豆，清水浸泡2小时;将红枣、红豆入锅，加入清水煮沸后，加入洗净的桂圆肉，再次沸腾后，小火煮半小时即可。
　　功效：补血安神、健脾养胃，适合气血虚的人食用。
　　注意：体寒的人可以加入姜片。
　　二、当归红枣粥
　　原料：当归、红枣、白糖、粳米
　　做法：将当归浸泡在温水中，加水煎浓汁后，去掉渣取汁。将当归汁、红枣、粳米、白糖一起煮，粥成即可。
　　功效：补气血、活血止痛、润肠通便，适合气血不足、身体虚弱、痛经或便秘者食用。
　　三、红枣党参五指毛桃淮山汤
　　原料：红枣、党参、五指毛桃、淮山(根据需要可自行加入适量鸡肉、瘦肉)
　　做法：将以上原料浸泡30分钟，洗净一同放入锅中，大火煮滚后，小火煲两小时即可。
　　功效：补气、解乏，适合气虚、易疲劳者食用。
　　四、红枣山楂益母草乌鸡汤
　　原料：红枣、山楂、益母草、红糖、乌鸡
　　做法：所有材料一同入锅，煮开后小火继续熬1小时即可。
　　功效：养血活血、调经止痛，适合体质虚弱、月经不调、气虚乏力者食用。
　　红枣虽有营养，但是如果不讲究，不但无法很好地发挥其功效，还会伤害到自己，比如：常把红枣当零食，很有可能会损坏自己的消化功能。上面所介绍的这4款红枣食谱非常的简单，对身体有很大的好处，喜欢的小伙伴可以自己尝试着去做~

体验极限2012Audidrivingexperience重装登台R8GTR8GTSpyderTTRS领军S6S7S8高性能房车齐声震撼大鹏湾在AUDIAG的倾力奥援下，2012Audidrivingexperience极限体验营终于于11月9日2016SUBARU家庭日进军屏东大鹏湾擘划国际级赛道体验SUBARU意美汽车用心扎根市场，不仅销售屡创新高，造就连续七年正成长的销售佳绩，更深获全台SUBARU车主的肯定与认同，为回馈车主朋友长期的信赖与支持，SUBARU意美汽车连续311910SUZUKI车主感谢日全国活动开放预约报名SUZUKI感谢过去每位车主的支持与肯定，一直陪着TAIWANSUZUKI在成长茁壮，为答谢广大车主对SUZUKI汽车的信任与厚爱，SUZUKI日本原厂资深技师及TAIWANSUZ关于爱情的诗（六首经典爱情诗词）关于爱情的诗（六首经典爱情诗词）今天是西方的情人节，爱情是人类永恒的主题，中国古代诗人留下了许多著名诗歌，元好问说问世间情为何物，直教人生死相许。诗经中说死生契阔，与子成说。执子之爱情内心独白（关于爱情的独白）爱情内心独白（关于爱情的独白）真爱来临时，我还无知我成熟时，真爱早已走远。不是我疲倦，也不是我不懂爱情，而是，它还难以捉摸。那些曾经爱过的人，你还记得吗？1保持一份自信，保住一份尊爱情宣言英文（关于爱情的英语诗句）爱情宣言英文（关于爱情的英语诗句）1Themostluxuriousthinginmylifeistomeetyouontheway，andthenhelpeachother，sm数据中心是干什么的（腾讯全国八大数据中心）不同于传统经济，数字经济往往会产生一种溢出效应，这意味着除了数字产业本身，与之相应的产业链上下游都会因为这种溢出，而获得普遍的提升。数字经济的溢出，是以云计算大数据人工智能等新兴技美丽波澜AlfaRomeo成Audi囊中物？文张维两年来，德国Audi仰慕义大利AlfaRomeo的传闻已久，但总看起来郎有情妹无意！近期美国知名媒体WardsAuto竟沸沸扬扬的报导出一篇双方已展开第一次接触的报导，不禁让义式热血钢砲AlfaRomeoMiToGTAConcept亮相眼前这部AlfaRomeoMiToGTAConcept即将在下週的日内瓦车展上正式亮相，而其量产车型也将于今年内正式投产。瞄準欧洲市场最热门的掀背钢砲，像是MINICooperSJ迷你钢砲新面容AlfaRomeoMito全新车头设计0。9升与1。4升涡轮双动力LED头灯与多媒体影音可望导入国外上市日期2016年Q4自2008年AlfaRomeo三门迷你钢砲Mito上市，已历经了一段不短的产品週期，2009年度最美车款AlfaRomeo8CSpider冻蒜有别于一般杂誌所票选的年度风云车等奖项，知名的英国汽车专业杂誌TopGear选的却是外型最美的车款！而在经过一连串的竞争激烈的票选活动之后，这最美车款的殊荣是由AlfaRomeo8