教大家三伏天可以治疗月子病吗

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　　三伏天可以治疗月子病吗
　　三伏天时好好保养是能在一定程度上治疗月子病的。月子病是因为女性朋友们在分娩之后因身体虚弱，筋骨腠理处于打开的状态时没有注意保暖，受了过度的寒凉导致的的一些病症，比如：腰酸、关节疼痛、头痛、怕冷、怕风等等。这些月子病在平时不容易治疗，但因为三伏天是一年中气温最高的时候，此时，人体的阳气最旺盛，所以，在此期间通过内服或是外用药物的方式悉心调养，可以调节人体的阴阳平衡，达到强身健体的目的。
　　三伏天怎么治月子病
　　1、艾蒿洗澡
　　艾蒿是一种中草药，药店里都有，特别便宜。可以让老公买上一大包，在坐月子的第29天晚上，把孩子弄睡以后，用大锅煮几锅艾蒿水，将煮好的水放进浴缸，注意不要再添加别的水，没有浴缸的准妈妈，可以用三个大一点的盆，等水温凉的差不多的时候，将脚泡进一个盆，用其余两盆的水拿着毛巾蘸水擦拭各个关节，每个关节都不要放过。
　　感到自己的身体开始发红，并且有热乎乎出汗的感觉时，用喷头的热水将自己浑身冲干净，擦拭干后穿上衣服戴好帽子钻进暖暖的被窝，你会发现，你的身体会一直在出汗，包括头部，这些汗都是细汗，很舒服，在月子里受的风寒会以这种方式被逼出来。
　　2、黄酒驱寒
　　晚上用艾蒿法发汗以后，可以在第2天的白天再用黄酒法继续发汗。方法很简单，用2俩黄酒用热锅煮热后，让产妇服用，服用后全身盖好被子，产妇也会开始出汗，这种方法也是将体内的风寒逼出来，和艾蒿水是同样的功效，只不过就是双保险而已。
　　3、三伏贴
　　三伏贴可疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果，对于月子病也有很好的疗效。
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　　如何预防月子病
　　1、孕妇产后一月内禁止过性生活，否则可能伤及性命。为保险起见，百日后才可。
　　2、保持良好心情，不怒，不燥，心胸开阔，少思少想。
　　3、孕妇坐月子期间不可过多活动，也不可久站，久坐，以免劳累过度留下病根。
　　4、妇坐月子期间饮食要有节制，不可过饱过饥，不要吃生，凉，辣之物；除粮食以外的食物不可一次吃的过多，更不可因担心肥胖而节食。
　　5、孕妇坐月子期间不要穿拖鞋，短袖衣服，短裙，春秋冬季出门要戴帽子；出汗后一定要在室内等凉干后再出门；不能用凉水洗脸，洗手，洗脚，洗澡（包括夏天）。