很多人职场人都在想办法提高工作效率，找各种各样的工具啊。其实电脑上的记事本用好了，就能提高效率3倍。比如在使用电脑办公时，我们经常需要随手记一些东西。用WORD太慢，其它软件也不方便，所以我们可以用电脑记事本。
　　阅读本文需要60秒，实践一下需要5分钟，耽误不了吃亏也耽误不了上当。1、一秒找到记事本
　　WIN键 R键，打开运行，输入＂notepad＂，回车即可启动记事本。有人说，你这超过一秒了。那可能是指法太慢。但这不是重点，我保证以后你都不用超过1秒，这只是热身。
　　2、一秒启动记事本
　　除了可以把记事本＂固定到任务栏上＂，还可以使用快捷键。
　　接下来，鼠标右键，点出记事本的属性。
　　在快捷键中选择一个你喜欢的功能键，比如F8或者其它的快捷键，然后点确定，下次直接按F8就可以边打电话，边启动记本事了，试一下。
　　3、一秒打开我常用的记录文件
　　当然，按上述方法，每次启动的都是一个新记事本，我需要每次找到我自己常用的内容，怎么办？
　　比如随时在我的读书笔记上记录点内容什么的，怎么设置？
　　再次找到刚才的＂属性＂窗口。
　　在目标后面加上＂我的＂，或者随便你喜欢的名字都可以，再次点图图标启动（不是快捷键启动），系统会提示，没找到＂我的＂文件，别怕，只需要打字保存、退出就可以了。下次再点这个图标，就会直接进到＂我的＂记事本的内容。
　　4、一秒记录时间
　　如果想记录当前时间，就按一下F5，记事本会自动把时间加上去。
　　如果想在退出的时候，记录本次编辑的时间，就在第一行写上＂.LOG＂，下次再打开文档，就可以看到保存时间。
　　以上内容学会以后，使用记事本各种功能，只需要1秒，都是1秒，让我想起某个网红导购。
　　咱们只讲干货，抛弃伪大师，提高真能力，这个是我们一直奉行的真理。
　　感谢阅读，我们吧，一起学习，共同进步！

怎么戒掉手淫（女人手H过度的危害）色情瘾就像隐藏在你内心的一只猛虎，随时都有可能爆发。个人不仅要未雨绸缪，应对随时可能出现的色情内容，还要学会遏制内心的欲望。深呼吸，心中默数到10，这种方法适用于某些人，但是对大部戒掉手淫多久恢复（打了10年飞机能自己恢复吗）今日寄语戒色第25天，时至今日，很多人可能多日以前就告诉自己我已经结束了最后一次手淫，我现在是个真正的非手淫者了，可是真的是这样吗？扪心自问，你真的认为，自己的上一次手淫，就是最后戒手淫要多久（打了10年飞机能自己恢复吗）淫逸伤精危害案例第12期楼主95年的，13岁染上撸这恶习，1316最疯狂，有时一天几次，导致现在身材矮小自卑，敢怒不敢言。简单说这么多吧。我是2015年6月18开始感觉身体不好，可肾虚怎么调理自己可以恢复（肾虚能自行恢复吗？）肾虚怎么调理自己可以恢复（肾虚能自行恢复吗？）最让男性担心的就是发生肾虚，这是不可逃避的，当肾虚时，不仅会降低男性的性能力，同时也会让体力变得越来越虚弱，容易受到多种疾病入侵。肾虚抑郁症多久能恢复正常（抑郁症恢复的几个阶段）听见蓝说，陪你更好地成长为自己。01提起森田疗法，相信很多有心理困扰的人都不陌生。在我看来，这是一个特别具有魔法的心理疗法，虽然它在现代心理咨询技术占据热度不高，但是这个疗法，却对怎么治肾虚（如何让肾虚快速恢复）前面我讲了什么叫阴阳两虚，然后就有很多朋友问我，怎么调理？今天就给大家讲一下，阴阳两虚怎么补这个问题。要想知道怎么调理阴阳两虚，就要先知道什么情况下，会出现阴阳两虚。第一个概念，凡30岁女人（30岁的男人性生活一次多久算正常）30岁女人（30岁的男人性生活一次多久算正常）一个25岁，一个30岁，两个都是90后。一个星期内，浙江省杭州市第一人民医院胃肠外肛科副主任单毓强主任医师连续接诊了两位年轻胃癌患者。手淫有什么危害（戒掉sy后能恢复性功能吗）到了青春期，生殖系统处于发育的高峰期，在这个时间段内，生殖功能逐渐完善。为了满足生理需求，有些青少年会自我解决。自己动手其实是一件很平常的事，不过很多人存在担忧，比如是否会影响身高手淫多久可以恢复（禁欲100天对肾的效果）淫逸伤精危害第1期戒手淫时，手淫长达整整8年，无工作，无事业，无精神，无女友，万事不顺！在社会上处处失败，曾经想过自杀真的，每天痛不欲生。直到2013年1月1日那天我立誓戒掉sy！戒手淫后多久（戒多久身体才会恢复）淫逸伤精危害案例第12期楼主95年的，13岁染上撸这恶习，1316最疯狂，有时一天几次，导致现在身材矮小自卑，敢怒不敢言。简单说这么多吧。我是2015年6月18开始感觉身体不好，可戒除手淫多久恢复（禁欲一年会有什么效果）两年前，我，腰疼，喝水没多久就要上厕所，容易拉肚子，精神不好，失眠，抑郁症，我身上有绝大部分的症状。到了今天基本上都没有了。凡是手淫的人都免不了被手淫伤害，我就是受害者之一。我戒色