上课走神怎么办（孩子上课走神严重怎么办）

　　文：惜朝
　　复课后，老师发现学生在听课时很容易走神。
　　有学生听着听着就开始玩手指、玩橡皮，有学生跟同桌聊天，有学生东张西望，就是坐不住
　　离开严肃的课堂太久，孩子上课爱走神，也是无可避免的。
　　注意力需要后天培养，提高孩子的注意力，要做好以下三件事情。
　　一、注意力缺失的表现
　　首先我们要明白，孩子学习走神，并非都是偷懒贪玩的结果。
　　注意力缺失，是更容易被忽略的一个问题。
　　别人打开课本就能学习，他要一直哄着才愿意动笔；别人一个小时可以做完的作业，他要写好几个小时。
　　如果你的孩子也存在以上情况，请对照下列文字，确认孩子是否存在注意力问题。很容易分心，被外在刺激转移注意力；
　　不注意细节，学习经常犯粗心大意；
　　逃避困难，不愿意挑战较难的任务；
　　经常遗失物品，包括文具、作业、水瓶等等。
　　不能够长时间集中注意力，做事情三心两意。
　　注意力并非天生的，而是后天培养而成的。
　　有些孩子因为缺失注意力，在学习上、生活上的表现都不够好，所以更需要培养注意力。
　　家庭是孩子最好的课堂，父母是孩子最好的老师，当孩子出现上述问题，说到底，都是家庭教育不良的结果。
　　一个有注意力问题的孩子说：我把自己关在房间里做作业，可很快就分心去做别的事，我会试着回过神来做作业，可就是做不到。
　　父母若不干预，孩子的一生都会受到注意力问题的影响。
　　与其花时间对孩子一顿痛斥，责怪孩子拖拉磨蹭，不如想办法帮助孩子弥补注意力，养成专心及专注的好习惯。
　　二、提升注意力的方法
　　1。定时、定量地学习
　　在学习过程中，首先给孩子建立一个明确的节奏和规律，他会慢慢形成习惯。
　　比如在制定学习计划时，要充分考虑孩子的实际情况，规定好学习时间和学习量。
　　时间要选在孩子精力最充沛的时候，每次不超过40分钟。
　　任务量要量体裁衣，根据孩子的情况调整每一阶段的学习量。
　　2。一次只做一件事情
　　很多孩子想一次性把所有作业都做好，结果却是没有一项作业能做好。
　　人的时间和精力都是有限的，一旦分心，或者做着这件事想着那件事，就不可能做得好。
　　告诉孩子，不管面临多少任务，要想做得最好，就每次只想、只做一件事情。
　　家长也要多监督，多引导，帮助孩子改掉分心的坏习惯。
　　3。培养孩子的兴趣
　　孩子不能长时间保持专注，一是对学习不感兴趣，二是不善于保持注意力，三是精力过多。
　　培养孩子对学习的兴趣，就要主动参与到孩子的学习中，引导孩子感受学习的乐趣。
　　培养孩子的兴趣爱好，让他对某件事感兴趣，并且长时间集中注意力做好一件事情。
　　鼓励孩子多参加一些文体活动、社交活动等等，宣泄过剩的精力。
　　4。培养良好的学习习惯。
　　孩子上课容易走神，是因为没有养成良好的课堂学习习惯。
　　上课时要目不转睛，一直盯着老师的表情及板书，并且勤笔记、多动脑、多提问，严格要求自己认真听课。
　　遇到不懂的问题，不要一直纠结，而是马上拿笔记下来后继续听课，下课后再请教老师同学。
　　孩子注意力不集中是普遍存在的现象，我们应该通过科学的引导和训练，慢慢提高孩子的专注力。
　　三、父母对孩子的影响
　　美国总统林肯、作曲家莫扎特、发明家爱因斯坦等等，他们都存在注意力缺失的问题，在学校的表现糟糕至极。
　　然而，他们最终都取得了卓越成就，离不开父母的影响与帮助。
　　爱因斯坦出生后一直不会说话，被嘲笑是低能儿，然而父亲没有放弃他。
　　他给爱因斯坦买积木，教他搭房子，爱因斯坦每搭好一层，父亲都会表扬和鼓励他。
　　哪怕上学后，他依然表现平庸，连自己都很灰心丧气，父亲却鼓励他：
　　你表现得没他们好，是因为你和他们的思维不一样，我相信你一定会在某一方向比任何人都做得好。
　　在父亲的鼓励下，爱因斯坦终于找回了自信，最终成为伟大的科学家。
　　父母对孩子的态度，足以改变孩子的人生。
　　首先，父母要给予孩子足够的信任。
　　在你的信任下，孩子更加自信地面对这个世界，哪怕遇到难题，也能勇敢应对。
　　其次，父母要给予孩子宽严并济的教育。
　　既要耐心地教育，又要严格地要求，好孩子都是管出来的，每个优秀孩子背后总有父母的奋力托举。
　　父母也要主动和学校老师保持经常的联系，互相反馈孩子的信息，共同促进孩子的成长。
　　注意力缺失只是孩子在成长中遇到的一个小难关，在成长中遇到的更多困难与挑战，需要父母和孩子一起面对与解决。
　　作为家长，不用给孩子讲太多的道理，用自己的实际行动去影响他们，给他们做好榜样，给予最合适的家庭教育，就足够了。