大家在初学绘画的时候，或许都有这样的经历：一个阳光明媚的早晨，我们在书桌上铺开一张纸，鼓足勇气想要画出一个帅哥或美女。但事与愿违，往往都是在画好角色的脸后，就很难在往下画了。憋足一口气再往下继续深入的时候，却发现只能画出一个既僵硬又奇怪的人体。遭遇绘画困境，是因为我们队绘画技巧和结构不理解所导致的。现在我们就来讲解人体的骨骼和肌肉。
　　认识骨骼
　　首先来看一下这张鸟人图，对关节点的了解是认识骨骼比例的关键。
　　骨骼是支撑动作的框架
　　人体骨骼由206块骨头组成，作为初学者，在面对这么复杂的构架时，需要掌握好绘画的方法。
　　1。〔骨骼与关节点的关系〕骨骼是人体动作的主要支撑者，人体所有的动作变化都来源于每一个关节点的转动。人体骨骼有很多能转动的关节点，在这里我们可以先将这些关节点归类于四大点、八小点、一脊椎，也就是一个火柴人。
　　2。〔骨骼比例关系〕以成人身高的火柴人来讲解框架比例关系，其划分的方法有两种：等比划分与单位划分。
　　男女构造的区别
　　认识肌肉
　　在面对复杂的人体肌肉时，认识其规律和总结出对规律的概况方法是非常重要的。用一句话来讲就是：学着把复杂的东西简单化，然后在简单的基础上再去复杂。
　　三视图是我们认识一个物体最清晰、明确的视图方式。
　　内轮廓，红线是关键
　　外轮廓，蓝线是关键
　　人体的肌肉共有639块，人体骨骼共有206块，不可能全部都记下来。我们所能做的就是观察它们，然后用简单、合理的形体将它们体积化，然后进行重组。重点认识的是体积和体积之间的关节运动规律，以及运动之后的透视比例关系。在对以上关系有一定的了解之后，再着重刻画一些关节上的关键肌肉。

脚后跟痛是什么原因？（为什么脚后跟会疼痛）脚后跟痛是什么原因？（为什么脚后跟会疼痛）许多患者不明白为什么在没有剧烈运动或踝关节扭伤的情况下脚后跟会受伤，实际上，脚后跟疼痛的原因有很多。足跟痛的原因之一是对脚部关节和软组织的咳嗽胸痛（咳嗽引起的前胸后背痛是什么原因）咳嗽胸痛（咳嗽引起的前胸后背痛是什么原因）咳嗽引起前胸后背疼痛的原因，有以下几方面一肺脏病变1肺部炎症感染波及胸膜时可能出现明显胸痛，尤其在病变部位明显疼痛，同时病人可能存在比较明足根痛是什么原因（足跟痛怎么治疗好得快）脚跟的疼痛与不适，常是由足底筋膜炎所致。而足底筋膜炎，是因为足底的筋膜受到外力冲击，或者长时间走路，引起局部筋膜发炎，导致足底局部疼痛，走路时疼痛加重。一般而言，足底筋膜炎较多见于耳朵痛是什么原因（右耳朵痛是什么原因引起）大家好，我是小豹，每天三分钟，轻松学养生。关于耳朵，不知道大家了解多少呢？如果说眼睛是心灵的窗户，那么，耳朵就是聆听世界的窗口。它们就像两兄弟，缺一不可。同时互相配合，将我们生活中手臂疼痛怎么回事（右手上臂痛是什么原因导致的）手臂上举受限时，有可能和肩胛骨和肩关节附近肌肉的张力不均衡有关并且和运动模式不正确有关。什么是肩胛的稳定度呢？伴随手臂做主动动作，肩胛骨周围的肌肉的作用是稳定并且控制肩胛骨的位置。肚子疼是什么原因引起的（肚脐上痛是什么原因引起的）国庆佳节来临，许多朋友都选择和亲朋好友到其他地方旅行，了解当地的文化品尝当地的美食。然而，部分人在旅游时会出现肚子疼痛不舒服的情况，认为是水土不服或者吃错东西的表现，是一件小事并不月经量少是什么原因（月经量少吃什么能增多）女人月经不正常与身体的一些疾病有很大的关系，尤其是月经量多或者少都是有一定问题的，因此我们需要及时的调理自己的身体才能做到月经正常，那么女人月经量少与什么有关？大家可以试试运动调节为什么背后痛（左后背上方疼痛是什么原因）同事小张又开始扶着脖子左右咔嚓咔嚓两声，听起来有点吓人，接着又用拳头捶了捶后背，见我望向他，他有点不好意思，说自己的后背经常疼，这样扭一扭能舒服一点，我问他是后背哪里疼，他想了想说为什么后背酸痛（后背酸痛是怎么引起的）疼痛，是身体不适最明显的表现，身体出现疼痛感，需要特别注意，随着疼痛感觉加重，说明身体病症越来越强烈。除了有疼痛之外，也有一些人会发现出现了酸胀感觉，这样的情况，到底是怎么回事呢？便秘是什么原因引起（便秘很严重是什么原因引起的）便秘是什么原因引起（便秘很严重是什么原因引起的）便秘通常是由于粪便在消化道中移动太慢，或无法从直肠中有效清除时，导致粪便脱水，变硬和干燥，从而引发的便秘。慢性便秘有许多可能的原因，头疼是什么原因引起的（头痛是什么原因引起的）头疼是什么原因引起的（头痛是什么原因引起的）在日常生活中，每天都有人因各式各样的原因出现头痛，可能因为身体调节出了问题，也可能是因为某些疾病所致，因此大家在出现头痛症状时也不可掉以