我们关于湿气的话题讲了不少,有一些朋友咨询,问关于拔罐到底能不能祛湿?今天就和大家讲解一下拔罐祛湿的话题。
人如果长期处于潮湿的环境下,或者由于消化不良,体虚,饮食不当等原因,造成体内湿气重的话,就会感到身体出现各种不适,比如头重脚轻,神疲乏力,免疫力降低,容易生病等,所以体内湿气重的时候,要想办法去除湿气,那么拔罐可以祛湿气吗?拔罐可以祛湿气吗
拔罐有一定的祛湿作用。拔罐通常有驱寒除湿,活血通络,祛除瘀滞,消肿止痛,解毒邪热的作用,但是湿气重的人拔罐时要注意分清体质是外湿还是内湿,并不是每个湿气重的人都可以通过拔罐来祛湿的。
如果湿气只是进了皮表、肌肉,那么拔罐是可以祛表皮的湿。比如睡觉时,光着肩膀对着窗户,凉风吹着了,湿气随之进了表皮肌肉。在湿气还没严重进入到脏腑之前,用拔罐的方式是可以祛除的。拔罐祛湿的原理
拔罐是通过排气引起罐内产生负压,牵引住皮肤内的肌肉,血管,从而产生一些反应,来达到改善血液循环和排出体内湿气的目的。
拔罐拔哪里祛湿气
涌泉穴
涌泉穴位置:涌泉穴位于足前部凹陷处第2,3趾趾缝纹头端与足跟连线的前13处。涌泉穴足少阴肾经穴位,意为肾经之气,肾脏为主水之脏器,当肾脏生理功能发生异常时,就容易导致身体水液代谢障碍。在涌泉穴部位拔火罐,有助于气血畅通,疏通肾经,帮助去除体内的湿毒浊气。
足三里穴
足三里穴位置:足三里穴位于人体下肢,消退前外侧,在犊鼻下3寸距胫骨前缘一横指处。足三里穴是足阳明胃经的合穴,有疏理脾胃,促进人体新陈代谢,调节消化系统,提高内分泌功能的作用,拔罐刺激该穴位,有助于恢复脾胃运化水湿的功能,帮助消除体内湿气。
拔罐祛湿气要注意什么
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