开始今天的文章前，养生君这个母胎solo先弱弱地问个问题：
你们每次性生活后，都会做些啥啊？
说再战三百回合的就免了哈，你们这话我连标点符号都不信！！！
其实，我猜大部分人应该都会先去洗个澡吧？
如果你的回答是yes，那养生君就要夸夸你，干得漂亮！不洗的，你知道会有啥后果么？
性生活后，必须洗澡吗？
答案是肯定的。
性生活后的清洁，对于两性的生殖健康来说是非常必要的。
性生活结束后，男女私处满满都是汗液、精液、阴道分泌物，有的还有尿液、唾液、包皮垢、润滑液等等。
它们粘附在男女外生殖器上，尤其是女性会阴处和男性阴囊处，会给细菌的生存繁殖提供有利环境。
再具体点说
对于女性来说，其尿道仅有4厘米，且尿道内腔比较宽，尿道外口又挨着阴道口、肛门这些容易被细菌污染的部位。
因此，女性尿道极易被细菌乘虚而入，从而引起感染，导致尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。
而对于男性来说，性生活后不洗澡，私处不够干净、舒爽，可能会引起男性阴囊湿疹、股癣等皮肤疾病，出现局部瘙痒、皮疹、异味等。
最可怕的是，有包皮垢的男性，如果不注意清理，不但会引起局部皮肤的炎症，水分缺失后还容易形成包皮结石，甚至可能会诱发阴茎癌。
所以，大家可别只贪图一时的休息，而不去做必要的清理！要知道，懒一时貌似无事，实际上后患无穷
当然，只知道事后要洗澡远远不够，你还得知道该怎么洗。
不夸张地说，绝大多数人啪啪后的清理都做错了！！！
性生活后清理的正确姿势
男女必知
讲真，事后清洁是个技术活，随便冲一冲草草了事可不行，过度清洁也不可取。
一般来说，男女同房后的清洁，要注意以下3个方面：
注意洗澡的时间和水温
性生活是一项较为剧烈的体力消耗性运动。在这过程中，男女会心跳加快、心脏血管扩张、...
（全文）
