如何防晒(怎么做防晒效果最好)
请看,名人是这样防晒的,因为他们需要对得起观众。
图片来源:石蕾医生
请看,聪明女人是这样防晒的,因为她们知道防晒霜才是最省钱的护肤品。
图片来源:石蕾医生
不铺垫,直接进正题。
(想偷懒的可以看每个问题下的答案)1、要不要防晒?要!男女老幼都要防晒,孕妇也要
阳光中的紫外线分3种,UVC、UVB和UVA。短波UVC破坏作用最大,但它无法穿透臭氧层,只有臭氧空洞地区的居民需要格外小心。UVB能引起皮肤红斑,导致细胞DNA损伤,诱发皮肤癌。UVA会伤害皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白,引起皱纹和老化。
防晒是防阳光中的紫外线尤其是UVB和UVA对皮肤的伤害。
涂防晒霜属于软防晒,防晒伞、墨镜、防晒衣等叫做硬防晒。涂防晒霜只是防晒的一部分,硬防晒面积更大、效果更好,应该得到大家的足够重视。
儿童皮肤稚嫩、孕妇状态特殊、老人得皮肤癌的几率更高,这三种人要硬起来,精心选择硬防晒。
图片来源:123rf。com。cn正版图片库2、防晒伞怎么选?选择UPF3050、伞面大、黑胶涂层、面料厚而致密、支架轻盈坚固
UPF值高,既可以更好地防晒、阻隔紫外线,还能有很好的隔热降温效果。当一把伞的UPF值为30时,紫外线过滤就已经能达到95。UPF值达到50时,紫外线过滤在98以上。
在我们日常使用的情况下,用UPF值为30的伞来防晒,就差不多了。
UPF叫紫外线防护系数,是衡量紫外线对皮肤伤害的客观标准。UPF的含义是,皮肤无防护时计算出的紫外线辐射平均效应与皮肤有纺织物防护时计算出的紫外线辐射平均效应的比值。也可以理解为,采用纺织品防护后,紫外线辐射使皮肤达到某一损伤(如红斑、眼损伤、致癌临界剂量)所需时间阈值与不采用纺织品防护时达到相同伤害程度的时间阈值之比。
如果UPF...
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