人生不如意事十之八九，抑郁症患者日见抬头。究其原因三个字，想不开。
　　看见别人富有自己贫穷，慨叹老天不公想不开；看到不平事想改变又无力改变，感到爱莫能助想不开；工作、生活和学习中遇到困难和挫折，感到无出路想不开；静下心来想起自己做过的错事，感到追悔莫及想不开。等等等等，诸如此类，比比皆是。
　　但抑郁解决不了问题，只能给自己增加负担，危及自己的健康，影响工作、生活和学习，对社会也会造成不良影响。应尽快解脱出来，告别抑郁，走向新生。
　　人们都爱说，啥也有别有病，啥没有别没钱。但我认为最实惠的一个成语却是知足常乐，这是指心态上而不是指工作、学习或学习上态度。每个人的一生都会打上自己的烙印，全球几十亿人，完全一致的人生道路几乎是不可能存在的。这不仅表现在行动和结果上，而且也表现在每个人的心理上。
　　每个人都有自己的人生之路。有的人一生下来就锦衣玉食，游手好闲；有的人一生下来就面临苦难，历经挫折。但这并不能说明一切，也不能代表永远。
　　锦衣玉食，游手好闲的可能成不了大器，面临苦难，历经挫折的未必一生困苦。关键是看心态如何。
　　条件好的加上自身的努力可能会更加辉煌，反之会成为败家子、破落户；条件差的经过努力再加上机缘有可能跳出龙门，成为天之骄子，最起码也能享受努力或成功的过程，否则就会默默无闻，一事无成，成为人间的匆匆过客。
　　因天然条件的落差而抑郁，是最无聊，也最不必要的。
　　俗话话，好马不吃回头草，千金难买后悔药。为过去做错的事，说错的话，错过的机会而抑郁，更是得不偿失。开弓没有回头箭，时光一去不复还。过去的就叫它过去，再去后悔、指责都没有意义，除非你能让时光倒流。吸取的只是经验和教训，想到的只是下一步走向哪里，怎样让下一箭射得更好。告别过去，才能走向新生！
　　为未来而抑郁更是天下最大的滑稽。没有人能真正透视未来，谁不知道自己的下一步会是哪里。只是看你努力不努力，机会是不是与你巧遇。模糊的理想、中长期计划、短期目标、巧妙的战略战术是一个个阶梯，只要努力，只要有了奋斗的过程，未来的天空，我们大可不必为它着急，踏踏实实走好每一步，享受过程更是一种美丽！
　　告别抑郁，走向新生。我们的心里永远装满幸福和甜蜜！

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