6个卫生好习惯帮你拒绝流感
　　在普通感冒和流感高发季节，你必须养成的六个卫生习惯。
　　擦一擦手机。
　　日常生活中我们与手机的关系过于亲密。当手机与多种细菌接触过后，再将它贴在脸上通话，这时鼻子、嘴巴和眼睛就成为病菌进入人体的直接入口。微生物学家建议每周至少用含有消毒液的纸巾擦拭手机一次。
　　冲水前放下马桶盖。
　　家中的卫生间也可能成为细菌滋生地。冲水前放下马桶坐盖能防止水蒸气和微生物的悬浮颗粒喷射到空中并落在牙刷上。否则，当你刷牙时会吸入或吞咽下这些微生物，容易因此而生病。最好给牙刷准备一个保护套，因为病菌很容易潜伏在牙刷的硬毛里。
　　别人打喷嚏时屏住呼吸。
　　如果身旁打喷嚏的人感冒了，那么你被传染的风险将大大提升。因为每个喷嚏所排出的微小液滴都含有会导致感染的病菌，而暂时性的屏住呼吸能降低被感染的几率。
　　加完油后要洗手。
　　调查发现：加油泵把手可能是人们上班途中所遇到的最脏的物体。许多人加油时会触摸加油泵，而加油泵很少被清洗；时间久了，灰尘和细菌就会在上面堆积。所以，在加完油用手开车门或摸方向盘之前，要彻底洗手。确保双手的正反面、手指之间和指甲下方都被皂液所覆盖，并冲洗干净。
　　经常清洗手提包。
　　手提包会跟你到各种地方，会放在办公桌、餐桌上；带回家后可能又会放在厨房台面或床上。所以要定期用消毒液擦洗手提包表面，消除病菌，或及时清洗手提包。
　　隔着纸巾摸把手。
　　公共卫生间的马桶坐垫并不是细菌最多的地方。研究者发现：公共洗手间的水龙头、皂液器和门把手上的细菌其实是最多的。建议提前准备好纸巾，垫着再摸把手。

我家的小乌龟我家里养了三只小乌龟，其中有一只我最喜欢，它叫小Q。它有一个又大又硬的壳，上面还有许多小格子，就像我们的世界地图。小小的脑袋上，有两个黑黑的小眼睛，就像两颗小黑豆。嘴巴比……灌香肠肉切成什么形状香肠的做法是有一定讲究的，尤其是肉的选择和处理。大多数情况下，人们都会用猪肉灌香肠，但是不同部位的猪肉会有不同的口感和味道，所以也需要自己选择合适的猪肉。那么灌香肠肉切成什么形……小闹钟在我房间的床头上，立着一个绿色的小闹钟，我很喜欢它。这台小闹钟小巧玲珑，外形美观又大方，首先，它的侧面有一个开关，如果将开关按到off，闹钟到了指定时间就不会响。按到中间……小龙虾的饲养方法对池塘进行清塘消毒，并栽种水草培养浮游生物，准备好后投入龙虾苗种，根据食性进行科学投喂，并同时调控好水质，每天巡池。一、选择池塘水源要求水质清新，溶氧充足，无污染。……投哪网投资费用一览投哪网费用投哪网是国内一家知名的专业的P2P网贷平台，其隶属于深圳投哪金融服务有限公司。投哪网P2P平台于2012年正式上线，目前投哪网已经在深圳、广州、东莞、成都、武汉、上海等多个城市……家长教育女孩误区有哪些在家庭教育中，女孩和男孩是有差别的，并且对于女孩的教育存在着很多观念上的误区，这是爸爸妈妈必须要避免的哦。那么家长教育女孩误区有哪些呢？下面和本站了解下吧。教导她有礼貌且……电视剧深渊警局中的内鬼是谁悬疑探案剧自上线以来就深受大家的喜爱，而作为诸多悬疑剧的套路，内鬼的话一定是会存在的，默读也就是深渊也是如此，下面小编就和大家一起看看深渊警局中的内鬼是谁吧。1、深渊警局……女性性高潮延时方法两步走性高潮：一个恒久不变的话题女性的平均性高潮能持续15秒到30秒左右，而如何延长这一时间，又是性学专家研究的重点。性学专家们提出能切实延长女性性高潮的方法，并表示已经取得了……急性心梗吃什么水果对身体好患有急性心梗，能找到明显的诱发因素，如劳累、激动后等，但如今在没有明显诱因的安静状态下，也有胸痛症状出现，同时还伴大汗淋漓、呕吐、恶心等情况，要及时就医。突然的心慌憋闷。出现了……甜美淑女好感倍增气质黑色直发女生淑女范的一款超甜美黑色长直发发型，乌黑亮丽的莹亮自然垂坠感秀发和披肩的清新中分发型，非常知性优雅的气质呢！小清新的一款女生超甜美黑色直发发型设计，三七分的斜刘海的长直发自……党员先锋模范作用的六个体现共产党员的先锋模范作用指党员在人民群众中应该产生的影响，即在生产、工作、学习和一切社会活动中，通过自己的骨干、带头和桥梁作用，影响和带动周围的群众共同实现党的纲领和路线的行动。……下级造句用下级造句大全31。大多数下级都奉承上级，唯有派克先生例外。32。如果给下级下达任务，请将它打印在A1纸上，放在每个人的桌子上，避免和其它A4纸混杂。33。因此，上级法院的此项判……