韭菜我们经常吃，韭菜可以用来炒菜也可以用来做馅，韭菜的营养价值很高，吃韭菜的好处有很多，尤其是女性朋友，一起来看看女人吃韭菜的好处吧。 女人吃韭菜的好处 1、美容 韭菜中含有丰富的维生素A，维生素A具有润肺、明目、美容护肤等功效。此外韭菜中还含有丰富的某种具有提高黑色素细胞内酪酸系统功能的化合物，其具有消除皮肤白斑等作用。 2、提高免疫力，预防伤风感冒 研究发现，韭菜的维生素A对于减少机体伤风感冒、寒喘等方面的疾病也有一定的帮助。 3、活血散瘀 韭菜具有活血祛瘀的功效，女性易贫血，所以适当吃点韭菜还具有利于心血管健康等方面的疾病。 4、抑制乳汁分泌 对于哺乳期的女性而言，如果乳汁分泌得过多，或者有需要断奶的话，适当多吃点韭菜就可起到抑制乳汁分泌的作用了。 5、提高食欲 韭菜中含有一种叫植物性芳香挥油的成份，这种植物性芳香挥发油就具有提高食欲的作用。炎炎夏季，女性更容易出现食欲不振等问题，所以适当吃点韭菜炒鸡蛋具有提高食欲等作用。 6、促进消化功能 夏季由于各种原因，人更容易出现消化功能各方面的障碍，而适当的吃些韭菜就可利用其中的丰富的维生素、粗纤维、挥发性精油、硫化物等成份都具有增强消化功能，预防便秘、防止肠癌等养生保健功效。 7、杀菌消炎 中医认为夏季更易感染痢疾、伤寒、金黄色葡萄菌，而韭菜中含有某种硫化合物具有杀菌的作用。 不可与韭菜同食的食物 1、菠菜 韭菜不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻。 由于韭菜不易消化，故一次不应吃得太多，一般来说，胃虚有热、下部有火、消化不良者，皆不宜吃韭菜。 2、蜂蜜 韭菜不可与蜂蜜同食，因为韭菜与葱、蒜同科同属，均为百合科葱属，且食物药性都是辛温而热，又均含蒜辣素和硫化物，都与蜂蜜性相反，所以二者不可同食。 3、白酒 白酒甘辛微苦，性太热，含乙醇。酒具有刺激性，能扩张血管，使血流加快，可引起胃炎和胃肠道溃疡复发，韭菜性温味甘，能壮阳活血，食生韭菜饮白酒，好比火上加清油。长期食用，对有出血性疾病的患者更是不利。因此，要注意避免白酒与韭菜同食。 如何挑选韭菜 看茬口 根部截口较平整； 看颜色 叶直、鲜嫩翠绿、末端黄叶比较少为佳，叶子颜色越深的韭菜越老； 掐 根部失水少，用手能掐动的韭菜比较新鲜； 拿 拿住韭菜根部其叶片能够直立，说明新鲜；如果菜叶松垮下垂，则不新鲜了。 挑选韭菜的要点 看外表 韭菜以叶肉肥厚，叶片挺直，叶色鲜嫩、翠绿有光泽，不带烂叶、折叶、黄叶、干尖，无斑点的为好。 检查捆扎的松紧度 韭菜通常要经过捆扎才能运输，一般捆扎较紧的新鲜，松的不新鲜；也可以用手抓住韭菜根抖一抖，叶子随势飘动的新鲜，飘不起来的不新鲜。 看割口 查看一下韭菜根部的割口是否整齐，如果整齐则是新鲜的韭菜，如果中间长出芯来，则说明这捆韭菜不太新鲜，可能放的时间有些长。（参考网站：三九养生堂）
蛐蛐传奇一日，一个农民正在割草，忽然从草丛中蹦出一只蛐蛐。这只蛐蛐竟然开口能言，它对农人说：阿伯您好，我从一出生就孤零零的，我想有个家，你能把我带回你家吗？农人听了这话觉得它挺可怜的，……农村创业的优势有哪些近些年来，农村在我国各种惠农政策的扶持下，乡村经济的发展，正在走上飞速的轨道。无论，是农民们的生活水平、交通条件，还是各种设施建设相较于过去而言，都有了非常大的改善。许多农民朋……这些孩子防走失知识家长朋友们都知道吗生活中，人生有很多事不能赌概率，我们一直认为孩子的安全问题一直是小概率事件，但是一旦发生，为人父母的我们是百分百无法接受，一个疏忽大意，可能就是一辈子的痛心疾首。那么，这些孩子……是什么单位的属于长度单位是一厘米的十分之一很多时候我们都能看到不少数字的后面都有一个mm的单位，那么它到底表示什么呢？mm又是什么的简写，到底是表达什么的单位呢？实际上它就是毫米的简称，下面就跟着探秘志一起来了解一下吧……年市场监督管理所党支部书记述职报告2019年市场监督管理所党支部书记述职报告各位尊敬的领导、同志们：我是XX，中共党员，现任XX市场监督管理所所长、党支部书记，主持负责所内全面工作，担负辖区内企业以……女生温柔好听微信网名下面就跟随小编一起看看女生温柔好听微信网名，微信作为一款非常火爆的社交软件，我们给自己取一个好听的微信网名也就成了一件很重要的事情；但是可供大家参考的网名却不是很多。今天小编为……双颊鼻子泛红可能是玫瑰痤疮皮肤偏白的族群要小心双颊和鼻子泛红，并有明显的凸起微粒，并不一定就是青春痘。有一种称为玫瑰痤疮的慢性皮肤状况，由于一些症状与青春痘相似，甚至可能因为有灼热瘙痒的现象被误认为是湿疹，而导致延误治疗。……中国十大面条排名好吃到哭你家乡的面上榜了吗爱吃面的人一定不能错过中国十大面条，这个是由网名投票选出的面条排行，代表着中华博大精深的饮食文化之精华。中国十大面条，每一款面条都色香味俱全，好吃到让人赞不绝口，也体现出南北方……边坡超挖如何处理当出现施工企业基坑超挖时，无论超挖是由何原因造成的，超挖发生后，及时联系发包人，由发包人组织监理，设计等单位商量处理办法，最终由设计单位出具设计文件，施工单位实施。由施工单位原……聊斋志异董生原文翻译及赏析聊斋志异《董生》原文董生，字遐思，青州之西鄙人（1）。冬月薄暮，展被于榻而炽炭焉（2）。方将篝灯（3），适友人招饮，遂扃户去（4）。至友人所，座有医人，善太素脉（5），遍……名气造句用名气造句大全【名气mngq】：1。犹名声。1、葱兰是一种无名气的小花。葱兰又名葱莲白花菖蒲莲韭菜莲玉帘肝风草，是石蒜科多年生常绿草本植物，有独头蒜似的磷茎。每年9月份，开出白花，令人……心所造句用心所造句大全91。生活之所以有趣就在于无法为心所欲。92。全世界被压迫人民和被压迫民族已经觉醒，新老帝国主义随心所欲、横行霸道的日子已经一去不复返了。93。革命的胜利，乃人心所……