其实防身是个概念，从这个概念出发，所有能保护自己的方式方法都是防身。防身的上策是避免，也就是远离易发生危险的地方。正常女性很难像功夫明星一样以一敌众，而是发现危险能立刻离开的人，不遇到危险才是保护自己的最好方法，同时我们更需要随身携带防狼喷雾，警防色狼。今天本站的小编就带您一起去了解女子防身术真的能防身吗的相关知识。
　　第一反应当然是逃跑，如果实在跑不掉，和歹徒纠缠的时候能不向后摔就不向后摔。这适用于平地滑倒或者腿软的情况。作为直立行走的脊椎动物，人粗略控制自己中心的方法并不难。为什么说是粗略控制呢？因为在紧急情况下，要保证不摔倒还是需要一定协调性的，但如果不追求不倒，只是控制摔倒的方向却对这方面的要求不高。简而言之，尽量往前扑，避免后仰。当然，侧向也是个比较好的选择，只是注意头不要直接砸向地面。
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