曾在404培训课程中听到一位老师这样说过：一个好习惯的养成大约需要持续21天，而一个坏习惯的养成仅需要3天甚至更少，在日常的工作生活中我深有体会。比如，为了养成每天早上叠被子的好习惯，我和自己进行了激烈的战斗。前几天感觉还好，但越往后越感觉困难，然后给自己找好多借口，导致在一个月内没有养成这个习惯。于是又痛下决心，持续20天后，发现每天习惯性的起床后就把被子叠好！ 每当下班回家后，看到叠的整齐的被子，干净的卧室，顿时整个人都感到轻松起来，一天的疲乏也好像也随之殆尽。从那时我发现，养成一个好习惯对自己各方面的工作都有很好的影响。难怪会有：习惯决定命运的说法。而古往今来，大凡是有成就的人都有一个很好的习惯，他们往往能够严格的要求自己从而成就一番事业，好的习惯其实是一种好的人生规划，如果不具备好的人生规划，一生杂乱无章的话，那么离成功就会越来越遥远。 以前看过一则故事，说从前有一个非常穷困的人，整天无所事事，浑浑噩噩的度日，有好心者可怜他，送给他一头牛，并且很有诚意的嘱咐他好好开荒，等春天来了种上种子，秋天就可以远离那个穷字了。这人听了非常高兴，心想自己终于可以出人头地了，心动不如行动这个人就满怀信心的去做了。 他告诉自己一定要努力奋斗，养成一个好的习惯，规划好自己的人生，从此过上富足的日子，这个人带着这个希望，努力地奋斗着。可是牛要吃草，人要吃饭，日子比以前还难，以前只要管好自己就行了，要点吃的填饱肚子，一切万事大吉，可是现在呢，还得管牛，头几天还行，往后越来越心烦。他心想何不把牛卖掉呢，把牛卖个好价钱，然后买几只羔羊，先杀一只吃，剩下的羊还可以生小羊，长大了还可以拿去卖吗，赚更多的钱。 正如他希望的，他的牛因为很健壮所以卖了个好价钱，他就买了几只羊，第一天杀了一只羊，美美的吃了几顿，然后就很好的又开始规划他的人生了，但是这小羊羔迟迟没有生下来，日子越发的艰难，他想总不能眼瞅着把自己饿死吧，于是他想：不如把羊卖掉，然后买几只鸡，先杀一只吃掉，然后剩下的鸡还可以下蛋。鸡蛋可以孵出小鸡也可以卖钱，岂不是一举三得，他为自己的聪明而感到自豪，觉得自己终于找到了赚钱的方法。 羊还是很顺利的卖掉了，他就买了几只鸡，开始的日子过得到也可以，但是后来他发现越来越艰难，这个人得日子过得更加贫穷了，当实在没有办法的时候他只有杀鸡度日了，当杀到最后一只的时候，他的理想彻底崩溃了。他想：反正致富没有指望了，还不如把鸡卖掉，打一杯酒，三杯下肚，万事不愁。于是他又按照以前的生活习惯又开始漫无边际的讨饭生涯。 其实很多人在陷入困境的时候都做过梦，甚至遇到过机遇，有过行动，但是由于没有坚持下来，养成好的习惯为自己的未来去奋斗，最终还是失败。所以请大家在工作生活过程中不断养成良好的习惯吧，刚开始的时候可以从比较简单的好习惯开始，然后再向稍微难一些的过度，慢慢地你会发现，自己的生活越来约有规律，做事效率也越来越高，这样良性循环下去，不想成功都困难！ 冲焊厂 袁春
这个冬季不想胖瘦身这样吃就对了一、饮食减肥的减法1。少吃高碳食物身体能量主要消耗碳水化合物、脂肪和蛋白质获得。其中碳水化合物是供能的主力军。碳水化合物对人体健康有着重要作用，摄入太少的碳水化合物……潜在造句用潜在造句大全181、表面工程具有广泛的功能性、潜在的创新性、环境的保护性、很强的实用性和巨大的增效性，因而受到各行各业的重视。182、因而曲霉G21具备有机磷农药污染环境生物修复潜在……饭后养生饭后闭目静坐护肝消食饭后一件小事最养肝古人言养生贵在养神，经常排除杂念、静养心神、闭目休息，是一种调养精神的简便方法。闭目养神能养阴去燥，特别是饭后闭目20分钟，可护肝消食。饭后，身体……王鼎均一方阳光读后感一方阳光读后感那是一方阳光铺在我家门口，我、母亲、猫、针钱筐、坐墩这一切都沐浴在冬日温暖的阳光里这样一幅温馨的画面你知道是谁勾勒的吗？没错，正是当代作家王鼎均小时候的珍贵……捉蟑螂这个星期我们宿舍发生了一个小闹剧，舍友六号打开柜子发现了一只贪吃的，为什么说它贪吃呢？因为舍友六号的柜子里有很多零食。舍友六号尖叫起来，那声音震耳欲聋，舍友八号听闻而来，又一次……每天等待同一趟车在长长的岁月里，许多事情正在被我们忽略。正如在这样一个平常的早晨，当我焦急地等待一趟车到来时，忽然发现，其实我的每一个早晨都是从等待开始的我每天都在等待同一趟车。只有那趟车，与……二十一世纪自行车之旅小时候，自行车是家家户户必备的重要交通工具。逢年过节要是谁家门口停上一辆小轿车，那真算得上是扬眉吐气，光宗耀祖。乡里乡亲会不约而同的聚过来东瞧瞧西看看，跟见到新媳妇一样，围个水……明天的明天高考临近每个人都在奋力，做最后的冲刺，蓝玉和吕冰也不例外。尤其是吕冰已经到达废寝忘食的地步，蓝玉看着吕冰连带进教室的饭都来不及吃时，就知道吕冰对自己有多狠。她们已经没有再……老人肺结核有哪些征兆有些老年人患上肺结核以后，自以为能够传染给他人，不愿与亲友来往。原来亲密无间的孙子、孙女也有意与老人相隔离，再加上患病带来的压力，都使老年人倍感抑郁和孤独，从而加重病情，肺结核……钻展淡季优化推广一、店铺情况简介二、存在问题1、行业5到6月份开始步入淡季，账户转化下滑明显；2、店铺层级下降，人群和流量减少，需及时进行流量补充增加店铺人群；三、优化……为何巨头公司总会在顷刻间倒下看看柯达就明白了一个世代以前，提起KodakMoment（柯达时刻），人们想到的是值得留存与回味的记忆。如今，这一词却成了企业高管的警钟：在颠覆性技术侵入市场的时候，必须要及时回应。然而……小孩贫血要查哪些项目宝宝贫血的类型很多，但是不是所有贫血都得补铁，需要对贫血的类型了解后才能针对性补，缺铁性贫血是婴幼儿贫血比较常见的一种症状，关键窗口期贫血可影响心脏功能及智力发育。那么小孩贫血……