赤胸拟啄木鸟主要分布在中国，外国的一些国家也有分布，其中包含孟加拉国、柬埔寨、印度尼西亚、马来西亚、巴基斯坦、新加坡等地。中国包含盈江、双江、耿马、景谷、西双版纳等地区。这种鸟类的分布非常广泛，但是数量却不多。
　　一、赤胸拟啄木鸟繁殖方式
　　赤胸拟啄木鸟在每年的3月5月之间为繁殖期，经常会在树洞里面筑巢，不管是森林还是地边以及果园内，都能够见到这种啄木鸟的巢穴，一般都是亲自去开凿巢穴，距离地面要达到5米之内。每次在产卵时能够达到四枚，卵的颜色是白色，大小能够达到23毫米左右，雌鸟与雄鸟会轮流去孵化幼鸟，孵化期需要半个月的时间。
　　二、赤胸拟啄木鸟形态特征
　　赤胸拟啄木鸟头绪以及额头处的颜色都为朱红色，并且在中间会有一条黑色带，眼睛是黑颜色，在眼睛上面还会有黄色斑块，头部以及脖子处成绿色，背部，腰部以及肩膀部位呈橄榄绿，并且还会有黄色的点缀。
　　腰部以及尾巴上的羽毛颜色比较鲜亮，呈黄颜色，喉咙处也为黄色，胸部为朱红色，并且有半月形的斑纹，身上的其余部位是淡黄色，还会有绿色的斑纹，嘴巴位置呈暗褐色，眼睛周围的皮肤裸露处为朱红色，嘴巴是黑色，脚趾和爪子是黑色。
　　成年的体重能够达到48克，身体长度能够达到168毫米，嘴巴的长度能够达到20毫米。是绑的长度能够达到90毫米，尾巴长度能够达到40毫米，雄性与雌性的大小差不多，所以在区分时容易混淆。
　　三、赤胸拟啄木鸟生活习性
　　赤胸拟啄木鸟属于留鸟，在繁殖期的时候会有单独行动的情况，一般都会成群结队地生活在一起，喜欢栖息在树冠上飞行的时候速度很快，经常以食物和果实，有的时候也会吃小昆虫。赤胸拟啄木鸟数量比较多，并且分布广泛，所以不属于面临灭绝的生物，在生活中活动的范围会比较小，数量的趋势呈稳定状。

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